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आंवले का पानी: पेट से खून तक शुद्ध करने वाला बेहतरीन प्राकृतिक उपाय
- Friday January 30, 2026
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
आंवला सिर्फ जूस या चटनी तक सीमित नहीं है उसका पानी भी उतना ही लाभकारी है. आयुर्वेद में इसे अमृत फल कहा गया है जो पाचन से लेकर रक्त की शुद्धि तक शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है.
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अनार: सेहत का अनमोल तोहफा, आयुर्वेद में बताए गए हैं अनगिनत फायदे
- Saturday November 29, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
अनार एक ऐसा फल है जो छोटे-छोटे दानों में बड़े-बड़े फायदे छिपाए रखता है. यह शरीर की कई समस्याओं का आसान समाधान देता है. रोजाना अनार खाने से स्वास्थ्य मजबूत होता है और बीमारियां दूर रहती हैं.
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चुकंदर: आयुर्वेद का जादुई खजाना, जानें इसके गजब के फायदे
- Thursday October 16, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
चुकंदर केवल सब्जी नहीं, बल्कि आयरन, फोलेट और विटामिन सी से भरपूर औषधि है. यह खून बढ़ाता है, दिल-दिमाग को स्वस्थ रखता है, लिवर साफ करता है और त्वचा को निखारता है.
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आंवला सिर्फ जूस या चटनी तक सीमित नहीं है उसका पानी भी उतना ही लाभकारी है. आयुर्वेद में इसे अमृत फल कहा गया है जो पाचन से लेकर रक्त की शुद्धि तक शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है.
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अनार एक ऐसा फल है जो छोटे-छोटे दानों में बड़े-बड़े फायदे छिपाए रखता है. यह शरीर की कई समस्याओं का आसान समाधान देता है. रोजाना अनार खाने से स्वास्थ्य मजबूत होता है और बीमारियां दूर रहती हैं.
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चुकंदर केवल सब्जी नहीं, बल्कि आयरन, फोलेट और विटामिन सी से भरपूर औषधि है. यह खून बढ़ाता है, दिल-दिमाग को स्वस्थ रखता है, लिवर साफ करता है और त्वचा को निखारता है.
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