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सर्दियों में अंडा: ठंड से लड़ाई का सुपरफूड, इम्यूनिटी बढ़ाए और थकान भगाए
- Tuesday January 6, 2026
सर्दियों में शरीर को ऊर्जा और गर्मी दोनों की जरूरत होती है. विशेषज्ञों के अनुसार रोजाना अंडा खाना ठंड से बचाव, इम्यूनिटी बढ़ाने और विटामिन‑डी की कमी दूर करने का बेहतरीन तरीका है.
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सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका
- Thursday December 11, 2025
सर्दियों में अंडा शरीर को गर्माहट और ऊर्जा देता है. इसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं और थकान दूर करते हैं.
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Rajasthan News: चूरू में होटल में खाना खाने को लेकर विवाद, एक युवक को पिकअप गाड़ी से कुचला
- Friday October 31, 2025
घटना की जानकारी मिलते ही थानाधिकारी मदनलाल बिश्नोई ने खुद पीछा कर आरोपियों को पकड़ा. इस कार्रवाई में कांस्टेबल नंदलाल डूडी और सत्यप्रकाश मीणा की विशेष भूमिका रही. दोनों पुलिसकर्मी बदमाशों को पकड़ते समय घायल भी हो गए.
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Khatushyamji: नैनीताल से जंजीरों में जकड़ा केशव खाटूश्यामजी पहुंचा, बोला- मांसाहार बंद कराइए बाबा श्याम
- Thursday July 17, 2025
Khatushyamji: खाटूश्याम के भक्त हर तरह की अरदास लेकर आते हैं. कहते हैं कि बाबा अपने भक्तों की मांगों को पूरा करते हैं. एक ऐसा ही जंजीरों में जकड़ा हुआ भक्त खाटूश्यामजी पहुंचा.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स को थोड़ा-थोड़ा खाना भी खतरनाक! डायबिटीज और कैंसर का खतरा
- Wednesday July 9, 2025
एक नए शोध के अनुसार, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स जैसे प्रोसेस्ड मीट, चीनी युक्त पेय और ट्रांस फैटी एसिड्स का कम मात्रा में नियमित सेवन भी डायबिटीज, हृदय रोग और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है.
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धौलपुर में ठेले वाली चाऊमीन खाने से गांव के कई लोग बीमार, चिकित्सा विभाग में मचा हड़कंप
- Saturday April 19, 2025
Food Poisoning: धौलपुर के एक गांव में बिक्री करने के बाद चाऊमीन विक्रेता पड़ोसी गांवों में भी पहुंच गया. जहां लोगों ने चाऊमीन खरीद कर खाई और लोगों की तबीयत बिगड़ी.
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'जामुन' खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, जानिए इसके अनगिनत फायदे
- Wednesday March 26, 2025
गर्मी के दिनों में मिलने वाला जामुन स्वास्थ्य लाभ से भरपूर एक अनोखा फल है. इसमें ग्लूकोज, फ्रक्टोज, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण मौजूद हैं जो डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, और मेटाबॉलिक समस्याओं में फायदेमंद हैं.
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गोलगप्पे खाने वाले हो जाएं सावधान! मुसीबत में पड़ सकती है आपकी जान
- Monday March 24, 2025
गोलगप्पे हर किसी का पसंदीदा स्ट्रीट फूड है. इसके तीखे स्वाद के कारण हर कोई इसे खाना पसंद करता है लेकिन कभी-कभी इसके स्वाद के कारण किसी की जान भी जा सकती है.
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Health Tips: क्रिसमस पर केक और कुकीज बढ़ा सकते हैं आपका वजन और शुगर लेवल, इन टिप्स से रखें अपनी सेहत का ख्याल
- Tuesday December 24, 2024
Christmas 2024: त्योहारों को मनाते समय हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसे में खान-पान में लापरवाही आपकी दबी हुई बीमारी को भी सामने ला सकती है.
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Dr APJ Kalam की खान-पान की आदतें देंगी सेहत और तेज दिमाग का कॉम्बिनेशन, बुढ़ापे तक शरीर रहेगा मजबूत
- Tuesday October 15, 2024
Health Tips: डॉ. कलाम 83 की उम्र में भी काफी फिट रहते थे. वे अपनी उम्र के लोगों के लिए एक मिसाल थे. क्योंकि उन्होंने कभी अपनी सेहत के साथ समझौता नहीं किया.
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दूध के साथ क्या खाना सेहत के लिए है अच्छा और क्या नहीं, जानिए यहां
- Wednesday September 6, 2023
Foods To Eat With Milk: बहुत से फूड्स को दूध के साथ खाने की सलाह दी जाती है और बहुत सी चीजों को दूध के साथ कभी ना खाने के लिए कहते हैं. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें.
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सर्दियों में अंडा: ठंड से लड़ाई का सुपरफूड, इम्यूनिटी बढ़ाए और थकान भगाए
- Tuesday January 6, 2026
सर्दियों में शरीर को ऊर्जा और गर्मी दोनों की जरूरत होती है. विशेषज्ञों के अनुसार रोजाना अंडा खाना ठंड से बचाव, इम्यूनिटी बढ़ाने और विटामिन‑डी की कमी दूर करने का बेहतरीन तरीका है.
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सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका
- Thursday December 11, 2025
सर्दियों में अंडा शरीर को गर्माहट और ऊर्जा देता है. इसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं और थकान दूर करते हैं.
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- Friday October 31, 2025
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Khatushyamji: नैनीताल से जंजीरों में जकड़ा केशव खाटूश्यामजी पहुंचा, बोला- मांसाहार बंद कराइए बाबा श्याम
- Thursday July 17, 2025
Khatushyamji: खाटूश्याम के भक्त हर तरह की अरदास लेकर आते हैं. कहते हैं कि बाबा अपने भक्तों की मांगों को पूरा करते हैं. एक ऐसा ही जंजीरों में जकड़ा हुआ भक्त खाटूश्यामजी पहुंचा.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स को थोड़ा-थोड़ा खाना भी खतरनाक! डायबिटीज और कैंसर का खतरा
- Wednesday July 9, 2025
एक नए शोध के अनुसार, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स जैसे प्रोसेस्ड मीट, चीनी युक्त पेय और ट्रांस फैटी एसिड्स का कम मात्रा में नियमित सेवन भी डायबिटीज, हृदय रोग और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है.
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धौलपुर में ठेले वाली चाऊमीन खाने से गांव के कई लोग बीमार, चिकित्सा विभाग में मचा हड़कंप
- Saturday April 19, 2025
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- Wednesday March 26, 2025
गर्मी के दिनों में मिलने वाला जामुन स्वास्थ्य लाभ से भरपूर एक अनोखा फल है. इसमें ग्लूकोज, फ्रक्टोज, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण मौजूद हैं जो डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, और मेटाबॉलिक समस्याओं में फायदेमंद हैं.
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गोलगप्पे खाने वाले हो जाएं सावधान! मुसीबत में पड़ सकती है आपकी जान
- Monday March 24, 2025
गोलगप्पे हर किसी का पसंदीदा स्ट्रीट फूड है. इसके तीखे स्वाद के कारण हर कोई इसे खाना पसंद करता है लेकिन कभी-कभी इसके स्वाद के कारण किसी की जान भी जा सकती है.
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- Tuesday December 24, 2024
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- Tuesday October 15, 2024
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- Wednesday September 6, 2023
Foods To Eat With Milk: बहुत से फूड्स को दूध के साथ खाने की सलाह दी जाती है और बहुत सी चीजों को दूध के साथ कभी ना खाने के लिए कहते हैं. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें.
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