Respiratory Health

• 

  पिज्जा के साथ भूलकर भी न पीएं कोल्डड्रिंक्स, दिल के लिए बन जाएगा बड़ा खतरा 

  सर्दियों में खानपान की गलत आदतें सेहत पर भारी पड़ सकती हैं. पिज्जा के साथ कोल्ड ड्रिंक पीना पाचन, वजन और सांस से जुड़ी समस्याएं बढ़ा सकता है. 

• 

  सर्दियों में च्यवनप्राश: शरीर का अभेद्य कवच, आयुर्वेद से जानें फायदे और सेवन विधि 

  सर्दियों की ठंड में च्यवनप्राश शरीर का अभेद्य कवच बनकर इम्युनिटी बढ़ाता है. आयुर्वेद से जानें इसका इतिहास फायदे और सही सेवन विधि जो संक्रमणों से बचाव करता है और स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है. 

• 

  काली मिर्च जैसी दिखने वाली शीतल चीनी है गुणों से भरपूर, सेवन से पहले जान लें विधि

  सर्दियों में सांस की तकलीफ और बलगम से परेशान होने पर शीतल चीनी का सेवन करना चाहिए. ठंडी तासीर वाली यह बलगम निकालती है, सांस आसान करती है. 

• 

  तुलसी का काढ़ा: मां जैसी जड़ी-बूटी जो रखे सेहत का ख्याल, जानें कैसे बनाए

  तुलसी का काढ़ा आयुर्वेदिक औषधि है, जो तुलसी, अदरक, काली मिर्च और दालचीनी से बनता है. यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, मौसमी बीमारियों से बचाता है और पाचन, हृदय व फेफड़ों को स्वस्थ रखता है.

• 

  तुलसी: सेहत और आस्था का अनमोल खजाना, जानें महत्व और प्रकार

  तुलसी भारतीय घरों की शान और सेहत और आस्था का प्रतीक है. इस 'जड़ी-बूटियों की रानी' के औषधीय गुण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, श्वसन समस्याओं और तनाव में राहत देते हैं. 

• 

  HMPV Virus : चीन में कोहराम मचाने के बाद भारत में HMPV वायरस की दस्तक, खौफ में लोग; जानें इससे कैसे बचें?

  HMPV Virus in Bengaluru: कोविड-19 के बाद एक और जानलेवा बीमारी ने अपने पैर पसारने शुरू कर दिए हैं. देश में इसका पहला मामला आज यानी 6 जनवरी को सामने आया है.

• 

  दिल्ली नहीं...राजस्थान की हवा सबसे ज्यादा 'जहरीली', भिवाड़ी टॉप पर, यहां देखें 10 सबसे प्रदूषित शहरों की लिस्ट

  दिल्ली-NCR में वायु प्रदूषण के बीच पास के सटे राज्य राजस्थान में भी वायु गुणवत्ता एक गंभीर चिंता का विषय है. राज्य के कई शहरों में वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 'गंभीर' या 'बहुत खराब' श्रेणी में है. वायु प्रदूषण के कारण होने वाली बीमारियों के कारण राज्य पर एक बड़ा आर्थिक बोझ भी है.