डॉक्टर से जानिए तनाव और चिंता में योग कैसे है कारगर
International Yoga Day 2024: हर साल की इस साल भी 21 जून को पूरी दुनिया में योग दिवस (Yoga Day) मनाया जाएगा. योग (Yoga Day) की शक्ति को पूरी दुनिया ने माना है. अब तो एडवांस मेडिकल साइंस (Advanced Medical Science) भी मानती है कि योग के जरिए खतरनाक से खतरनाक बीमारी को भी मात दे सकते हैं. डॉक्टर ईशान (Dr. Ishan) से जानिए योग के कई फायदे.
