Cowpea Benefits
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'Cowpea Benefits' - 1 News Result(s)
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अंडे-चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन का स्रोत है ये बीज, शरीर को बना देगा फौलाद
लोबिया में काफी ज्यादा मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है. अगर आप एक कप लोबिया दाल का सेवन करते हैं तो आपको 13 ग्राम तक प्रोटीन मिलता है. लोबिया को Black Eye Pea भी कहा जाता है.
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अंडे-चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन का स्रोत है ये बीज, शरीर को बना देगा फौलाद
लोबिया में काफी ज्यादा मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है. अगर आप एक कप लोबिया दाल का सेवन करते हैं तो आपको 13 ग्राम तक प्रोटीन मिलता है. लोबिया को Black Eye Pea भी कहा जाता है.
