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Health Tips: गेहूं, ज्वार या बाजरा, कौन सी रोटी का सेवन सबसे ज्यादा फायदेमंद?
Healthy Roti: गेहूं, बाजरा, ज्वार और रागी की रोटियां हम इन रोटियों को अपनी थाली का हिस्सा बनाते हैं और रोजाना इनके स्वाद का आनंद लेते हैं,. तो आइए जानते हैं कि इनमें से कौन सी रोटी आपके शरीर के लिए फायदेमंद है और कौन सी आपके डाइट प्लान को फेल कर रही है.
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मानसिक तनाव को भी कम करता है पान का पत्ता, कई रोगों में है लाभकारी
पान का पत्ता सिर्फ स्वाद ही नहीं स्वास्थ्य का खजाना है. यह दांतों से पेट तक हर समस्या सुलझाता है और तनाव कम कर दिल को मजबूत बनाता है.
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रात में चावल खाना से फायदा या नुकसान? जानें आयुर्वेद और विज्ञान की राय
रात में चावल खाने के बारे में आयुर्वेद कहता है कि इससे पाचन कमजोर होता है और विज्ञान मानता है कैलोरी फैट बनती है.
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जलेबी और समोसे भी अब हुए खतरनाक, सिगरेट की तरह इन पर भी लगेंगे वार्निंग साइन
जलेबी, समोसा, वड़ा पाव जैसी स्वादिष्ट चीजें खाने खाने से पहले अब सवाधान रहना पड़ेगा क्योंकि अब इन पर चेतावनी जारी की जाएगी.
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आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, बढ़ेगी रोशनी
आंखें हमारे शरीर का वो अहम और संवेदनशील हिस्सा हैं, जिसके बिना जिंदगी की राह बेहद मुश्किल है. कुछ आसान से ऐसे घरेलू टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आंखों की उम्र बढ़ाई जा सकती है.
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Health Tips: गर्मियों में नहीं होगी पानी की कमी, पिएं ये 3 जूस, डिहाइड्रेशन से रहेंगे कोसों दूर
Health News: शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी हो जाता है. और शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए लगातार पेय पदार्थों का सेवन करते रहना चाहिए
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Heat Wave Precautions: गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये तरीके, नहीं पड़ेंगे बीमार!
Tips to Stay Health in Summer: अगर शरीर तरोताजा रहेगा तो गर्मी से होने वाली परेशानियों जैसे डिहाइड्रेशन, थकान और हीट स्ट्रोक से भी बचा जा सकता है.
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Hair Loss Tips: झड़ते बालों से हो गए है परेशान, रोकने के लिए अपनाएं होम्योपैथी का ये नुस्खा, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Lifestyle News: बालों का झड़ना, बेजान दिखना जैसी समस्याएं को कम करने के लिए होम्योपैथी एक सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्प हो सकता है.
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Relationship Tips: शादी के लिए हां करने से पहले जानें आप और आपका पार्टनर एक दूसरे के लिए कितने हैं परफेक्ट
Healthy Relationship Tips: आप और आपका साथी एक-दूसरे के लिए बने हैं? यह एक ऐसा सवाल है जिसका जवाब देना अक्सर मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ संकेत ऐसे हैं जो आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं
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Weight Loss Tips: रोजाना एक्सरसाइज से भी कम नहीं हो रहा मोटापा, जानें किन वजहों से फेल हो रही है पूरी प्लानिंग
Health Tips: हर दिन एक तय समय पर एक्सरसाइज करने के बावजूद भी आपका वजन बढ़ रहा है. ऐसे में आप उन कारणों का पता लगाना शुरू कर देते हैं जिनकी वजह से इतनी मेहनत के बाद भी आपकी पूरी प्लानिंग बेकार हो रही है.
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Hair Care Tips: सर्दियों में बाल झड़ने से हैं परेशान, तो बिना किसी खर्चे के इन घरेलू उपायों से बनाएं मजबूत और खूबसूरत!
Hair Tips: महिला हो या पुरुष, खूबसूरती में हमेशा स्वस्थ बालों को पहले स्थान पर रखा जाता है. लेकिन सर्दियां आते ही हम इस पर ध्यान देना भूल जाते हैं, जिसका नुकसान बालों को होता है.
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Health Tips: क्रिसमस पर केक और कुकीज बढ़ा सकते हैं आपका वजन और शुगर लेवल, इन टिप्स से रखें अपनी सेहत का ख्याल
Christmas 2024: त्योहारों को मनाते समय हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसे में खान-पान में लापरवाही आपकी दबी हुई बीमारी को भी सामने ला सकती है.
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Relationship Tips: पति की इन 5 आदतों से हर पत्नी को होती है चिढ़, आज ही करें ये बदलाव, वरना जिंदगी हो जाएगी मुश्किल
Relationship Advice: पति-पत्नी का रिश्ता विश्वास और प्यार से भरा होता है. लेकिन समय बीतने के साथ कई बार दोनों में से एक पार्टनर को इस रिश्ते में घुटन महसूस होने लगती है, जिसके कारण रिश्ता खत्म होने की कगार पर पहुंच जाता है.
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Makhana With Milk: दूध में मखाने को मिलाकर खाने से मिलते असरदार फायदें, हड्डियों को मिलती है लोहे जैसी ताकत
Makhana Benefits: शरीर में कैल्शियम को पूरा करने के लिए डॉक्टर लोगों को दूध पीने की सलाह देते हैं. लेकिन अगर इसे मखाने के साथ खाया जाए तो इसके फायदे दोगुने हो जाते हैं.
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Dr APJ Kalam की खान-पान की आदतें देंगी सेहत और तेज दिमाग का कॉम्बिनेशन, बुढ़ापे तक शरीर रहेगा मजबूत
Health Tips: डॉ. कलाम 83 की उम्र में भी काफी फिट रहते थे. वे अपनी उम्र के लोगों के लिए एक मिसाल थे. क्योंकि उन्होंने कभी अपनी सेहत के साथ समझौता नहीं किया.
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Health Tips: गेहूं, ज्वार या बाजरा, कौन सी रोटी का सेवन सबसे ज्यादा फायदेमंद?
Healthy Roti: गेहूं, बाजरा, ज्वार और रागी की रोटियां हम इन रोटियों को अपनी थाली का हिस्सा बनाते हैं और रोजाना इनके स्वाद का आनंद लेते हैं,. तो आइए जानते हैं कि इनमें से कौन सी रोटी आपके शरीर के लिए फायदेमंद है और कौन सी आपके डाइट प्लान को फेल कर रही है.
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मानसिक तनाव को भी कम करता है पान का पत्ता, कई रोगों में है लाभकारी
पान का पत्ता सिर्फ स्वाद ही नहीं स्वास्थ्य का खजाना है. यह दांतों से पेट तक हर समस्या सुलझाता है और तनाव कम कर दिल को मजबूत बनाता है.
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रात में चावल खाना से फायदा या नुकसान? जानें आयुर्वेद और विज्ञान की राय
रात में चावल खाने के बारे में आयुर्वेद कहता है कि इससे पाचन कमजोर होता है और विज्ञान मानता है कैलोरी फैट बनती है.
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जलेबी और समोसे भी अब हुए खतरनाक, सिगरेट की तरह इन पर भी लगेंगे वार्निंग साइन
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आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, बढ़ेगी रोशनी
आंखें हमारे शरीर का वो अहम और संवेदनशील हिस्सा हैं, जिसके बिना जिंदगी की राह बेहद मुश्किल है. कुछ आसान से ऐसे घरेलू टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आंखों की उम्र बढ़ाई जा सकती है.
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Health Tips: गर्मियों में नहीं होगी पानी की कमी, पिएं ये 3 जूस, डिहाइड्रेशन से रहेंगे कोसों दूर
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Heat Wave Precautions: गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये तरीके, नहीं पड़ेंगे बीमार!
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Hair Loss Tips: झड़ते बालों से हो गए है परेशान, रोकने के लिए अपनाएं होम्योपैथी का ये नुस्खा, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Lifestyle News: बालों का झड़ना, बेजान दिखना जैसी समस्याएं को कम करने के लिए होम्योपैथी एक सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्प हो सकता है.
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Relationship Tips: शादी के लिए हां करने से पहले जानें आप और आपका पार्टनर एक दूसरे के लिए कितने हैं परफेक्ट
Healthy Relationship Tips: आप और आपका साथी एक-दूसरे के लिए बने हैं? यह एक ऐसा सवाल है जिसका जवाब देना अक्सर मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ संकेत ऐसे हैं जो आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं
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Weight Loss Tips: रोजाना एक्सरसाइज से भी कम नहीं हो रहा मोटापा, जानें किन वजहों से फेल हो रही है पूरी प्लानिंग
Health Tips: हर दिन एक तय समय पर एक्सरसाइज करने के बावजूद भी आपका वजन बढ़ रहा है. ऐसे में आप उन कारणों का पता लगाना शुरू कर देते हैं जिनकी वजह से इतनी मेहनत के बाद भी आपकी पूरी प्लानिंग बेकार हो रही है.
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Hair Care Tips: सर्दियों में बाल झड़ने से हैं परेशान, तो बिना किसी खर्चे के इन घरेलू उपायों से बनाएं मजबूत और खूबसूरत!
Hair Tips: महिला हो या पुरुष, खूबसूरती में हमेशा स्वस्थ बालों को पहले स्थान पर रखा जाता है. लेकिन सर्दियां आते ही हम इस पर ध्यान देना भूल जाते हैं, जिसका नुकसान बालों को होता है.
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Health Tips: क्रिसमस पर केक और कुकीज बढ़ा सकते हैं आपका वजन और शुगर लेवल, इन टिप्स से रखें अपनी सेहत का ख्याल
Christmas 2024: त्योहारों को मनाते समय हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. ऐसे में खान-पान में लापरवाही आपकी दबी हुई बीमारी को भी सामने ला सकती है.
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Relationship Tips: पति की इन 5 आदतों से हर पत्नी को होती है चिढ़, आज ही करें ये बदलाव, वरना जिंदगी हो जाएगी मुश्किल
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Makhana With Milk: दूध में मखाने को मिलाकर खाने से मिलते असरदार फायदें, हड्डियों को मिलती है लोहे जैसी ताकत
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Dr APJ Kalam की खान-पान की आदतें देंगी सेहत और तेज दिमाग का कॉम्बिनेशन, बुढ़ापे तक शरीर रहेगा मजबूत
Health Tips: डॉ. कलाम 83 की उम्र में भी काफी फिट रहते थे. वे अपनी उम्र के लोगों के लिए एक मिसाल थे. क्योंकि उन्होंने कभी अपनी सेहत के साथ समझौता नहीं किया.
