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क्या आप भी पतले हैं और फिट होना चाहते हैं? बस खाने में शामिल करें ये चीजें, कमजोरी भी हो जाएगी दूर
Weight Gaining Diet: हम सब हेल्दी और फिट रहना चाहते है. कई मर्तबा हम वजन बढ़ाना चाहते है, तो कई बार घटाना चाहते है. इसके लिए हम कई तरह के जतन करते हैं. लेकिन फिर भी हमारे मन मुताबिक रिजल्ट नहीं मिल पाता है.आइये इस बार बजन बढ़ाने की बात करते है. वो भी सिर्फ अपनी डाइट में छोटू मोटू से चेंज करके.
- Wednesday October 25, 2023
- Edited by: मोहित कुमार |
- rajasthan.ndtv.in
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अगर आप भी अपने रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो पार्टनर के सामने भूलकर भी ना करें ये 5 चीजें
Tips For Healthy Relationship: रिश्तों के कमजोर होने का सीधा असर हमारी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर पड़ता है. ऐसे में अगर आप अपने रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं तो इन 5 बातों का ध्यान रखें.
- Thursday September 14, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
- rajasthan.ndtv.in
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दूध के साथ क्या खाना सेहत के लिए है अच्छा और क्या नहीं, जानिए यहां
Foods To Eat With Milk: बहुत से फूड्स को दूध के साथ खाने की सलाह दी जाती है और बहुत सी चीजों को दूध के साथ कभी ना खाने के लिए कहते हैं. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें.
- Wednesday September 6, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
- rajasthan.ndtv.in
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डायजेशन को खराब कर सकते हैं ये फूड्स, आज से ही बना लें इनसे दूरी, वर्ना हो जाएगी कब्ज और अपच
Healthy Digestion Tips: ब्लोटिंग के लिए घरेलू उपाय काफी कारगर हो सकते हैं. जब भी इस समस्या को महसूस करें तो इस बात को ध्यान जरूर रखें कि अपच और ब्लोटिंग से बचने के लिए किन चीजों से दूर रहें.
- Friday August 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
- rajasthan.ndtv.in
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स्प्राउट्स को और हेल्दी और टेस्टी बनाने के लिए शामिल करें ये चीजें, यहां जानें क्या मिलाएं
अंकुरित होने के बाद स्प्राउट्स में मौजूद न्यूट्रिएंट्स कई गुना बढ़ जाते हैं. स्प्राउट में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी पाए जाते हैं जो शरीर में कई बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकता है.
- Monday August 7, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
- rajasthan.ndtv.in
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किडनी को रखना है हेल्दी तो गांठ बांध ले ये 4 बातें, कभी नहीं होगी परेशानी
Healthy Kidney Tips: लिवर शरीर में बनने वाले हानिकारक रसायनों से छुटकारा दिलाकर खून को साफ करने में मदद करता है. यहां जानिए कि किडनी को कैसे हेल्दी रखा जा सकता है.
- Monday July 24, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा, Avdhesh Painuly |
- rajasthan.ndtv.in
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बाल हेल्दी और शाइनी बनाए रखने के लिए कॉफी में ये तीन चीज मिलाकर तैयार करिए हेयर मास्क
White hair : इस हेयर मास्क को आप हफ्ते में एक बार लगा लेती हैं तो व्हाइट हेयर पर लगाम लगेगी और बालों की चमक और मजबूती में भी इजाफा होगा.
- Wednesday July 12, 2023
- Written by: अनु चौहान |
- rajasthan.ndtv.in
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आपको भी है थायराइड की समस्या तो हर दिन करें ये 5 काम, हमेशा हेल्दी रहेगा थायराइड फंक्शन
Thyroid Diet: थायरॉयड ग्रंथि हेल्दी तरीके से काम करें इसके लिए जरूरी है कि आप हेल्दी डाइट को फॉलो करें औ अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करें.
- Tuesday August 29, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
- rajasthan.ndtv.in
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- May 5, 2024
- 8 min, 44 sec
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- October 5, 2023
- 0 min, 49 sec
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- August 27, 2023
- 0 min, 48 sec
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- July 26, 2023
- 0 min, 56 sec
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- July 18, 2023
- 4 min, 30 sec
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क्या आप भी पतले हैं और फिट होना चाहते हैं? बस खाने में शामिल करें ये चीजें, कमजोरी भी हो जाएगी दूर
Weight Gaining Diet: हम सब हेल्दी और फिट रहना चाहते है. कई मर्तबा हम वजन बढ़ाना चाहते है, तो कई बार घटाना चाहते है. इसके लिए हम कई तरह के जतन करते हैं. लेकिन फिर भी हमारे मन मुताबिक रिजल्ट नहीं मिल पाता है.आइये इस बार बजन बढ़ाने की बात करते है. वो भी सिर्फ अपनी डाइट में छोटू मोटू से चेंज करके.
- Wednesday October 25, 2023
- Edited by: मोहित कुमार |
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अगर आप भी अपने रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो पार्टनर के सामने भूलकर भी ना करें ये 5 चीजें
Tips For Healthy Relationship: रिश्तों के कमजोर होने का सीधा असर हमारी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर पड़ता है. ऐसे में अगर आप अपने रिश्ते को मजबूत बनाना चाहते हैं तो इन 5 बातों का ध्यान रखें.
- Thursday September 14, 2023
- Edited by: अनु चौहान |
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दूध के साथ क्या खाना सेहत के लिए है अच्छा और क्या नहीं, जानिए यहां
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- Wednesday September 6, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
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- Friday August 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
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स्प्राउट्स को और हेल्दी और टेस्टी बनाने के लिए शामिल करें ये चीजें, यहां जानें क्या मिलाएं
अंकुरित होने के बाद स्प्राउट्स में मौजूद न्यूट्रिएंट्स कई गुना बढ़ जाते हैं. स्प्राउट में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी पाए जाते हैं जो शरीर में कई बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकता है.
- Monday August 7, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
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White hair : इस हेयर मास्क को आप हफ्ते में एक बार लगा लेती हैं तो व्हाइट हेयर पर लगाम लगेगी और बालों की चमक और मजबूती में भी इजाफा होगा.
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Thyroid Diet: थायरॉयड ग्रंथि हेल्दी तरीके से काम करें इसके लिए जरूरी है कि आप हेल्दी डाइट को फॉलो करें औ अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करें.
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