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वजन कम करना हो या दिल की सेहत, हर बीमारी में काम आता है दलिया
- Tuesday January 27, 2026
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
भागदौड़ भरी जिंदगी में सही भोजन चुनना जरूरी है. दलिया ऐसा सादा और पौष्टिक आहार है जो सुबह से रात तक सेहत का साथ निभाता है. यह पाचन सुधारने वजन नियंत्रित रखने और शरीर को ऊर्जा देने में अहम भूमिका निभाता है.
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शरद ऋतु में क्या खाएं और क्या नहीं, जानें यह आयुर्वेदिक सलाह
- Tuesday October 14, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
शरद ऋतु में सुहावना मौसम स्वास्थ्य के लिए चुनौतियां लाता है. आयुर्वेदिक खानपान और जीवनशैली अपनाकर पित्त दोष को संतुलित करें.
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नवरात्रि व्रत खोलने से पहले बरतें ये सावधानियां, गलती पड़ सकती है भारी
- Monday September 29, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
नवरात्रि व्रत के बाद सही तरीके से व्रत तोड़ना जरूरी है. गलत आहार से स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है. जानें व्रत खोलने का सही तरीका और सावधानियां, ताकि भक्ति के साथ स्वास्थ्य भी बना रहे.
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- Tuesday January 27, 2026
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भागदौड़ भरी जिंदगी में सही भोजन चुनना जरूरी है. दलिया ऐसा सादा और पौष्टिक आहार है जो सुबह से रात तक सेहत का साथ निभाता है. यह पाचन सुधारने वजन नियंत्रित रखने और शरीर को ऊर्जा देने में अहम भूमिका निभाता है.
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शरद ऋतु में क्या खाएं और क्या नहीं, जानें यह आयुर्वेदिक सलाह
- Tuesday October 14, 2025
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शरद ऋतु में सुहावना मौसम स्वास्थ्य के लिए चुनौतियां लाता है. आयुर्वेदिक खानपान और जीवनशैली अपनाकर पित्त दोष को संतुलित करें.
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नवरात्रि व्रत खोलने से पहले बरतें ये सावधानियां, गलती पड़ सकती है भारी
- Monday September 29, 2025
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नवरात्रि व्रत के बाद सही तरीके से व्रत तोड़ना जरूरी है. गलत आहार से स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है. जानें व्रत खोलने का सही तरीका और सावधानियां, ताकि भक्ति के साथ स्वास्थ्य भी बना रहे.
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