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दूर की चीज दिखने लगी है धुंधली, तो आज से डाइट में करिए इनको शामिल
Eye sight : आप कुछ सावधानियां बरतते हैं तो आंख की रोशनी को कमजोर होने से बचा सकते हैं, तो आइए जानते हैं.
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बढ़ती उम्र में भी चेहरे पर बना रहे जवां निखार तो रोज करें ये योगासन
Skin care tips : हम आपको स्किन केयर रूटीन फॉलो करने के साथ कुछ योगासन के बारे में भी बताने जा रहे हैं जिससे आपके चेहरे का निखार बढ़ती उम्र में भी बना रहेगा.
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