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काली जीरी : पेट के कीड़ों और गैस की छुट्टी का घरेलू नुस्खा, जानें सेवन का सही तरीका
काली जीरी पेट के कीड़े गैस अपच कब्ज दूर कर मोटापा और शुगर भी कंट्रोल करती है. जानिए घरेलू तरीके से इसका सही इस्तेमाल कैसे होता है.
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चुकंदर: आयुर्वेद का जादुई खजाना, जानें इसके गजब के फायदे
चुकंदर केवल सब्जी नहीं, बल्कि आयरन, फोलेट और विटामिन सी से भरपूर औषधि है. यह खून बढ़ाता है, दिल-दिमाग को स्वस्थ रखता है, लिवर साफ करता है और त्वचा को निखारता है.
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'मीठी नीम के पत्तों' में छिपे हैं कई गुण, दिया गया है 'नेचुरल इंसुलिन बूस्टर' का नाम
करी पत्ता केवल स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत के लिए भी वरदान है. आयुर्वेद में 'कृष्णनिंब' यह डायबिटीज, लिवर, बालों, पाचन, आंखों और तनाव में मदद करता है.
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भृंगराज: बालों को बनाए काला और घना, जानें घर पर कैसे बनाएं इसका खास तेल
भृंगराज को केशराज भी कहा जाता है. यह बालों को घना, काला और चमकदार बनाता है. यह लिवर और दिमाग के लिए भी लाभकारी है.
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द्रोणपुष्पी: प्रकृति का अनमोल तोहफा, थकान और तनाव से राहत का आसान उपाय
द्रोणपुष्पी का पौधा आयुर्वेद में औषधीय गुणों का खजाना है. इसके पत्ते, जड़, और फूल बुखार, पेट की समस्याओं, जोड़ों के दर्द, और त्वचा रोगों में राहत देते हैं.
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लभेर: छोटा फल और गुण बड़े-बड़े, इस 'इंडियन चेरी' का स्वाद पान जैसा
लभेर या लसोड़ा, एक मीठा और पौष्टिक फल, आयुर्वेद में औषधि माना जाता है. यह हड्डियों को मजबूत करता है, सूजन कम करता है और लिवर को स्वस्थ रखता है.
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दीपिका कक्कड़ को हुआ स्टेज 2 लिवर कैंसर; क्या होता है ये, कितना ख़तरनाक है?
दीपिका कक्कड़ पिछले कुछ समय से बीमार थीं और उनके पति शोएब इब्राहिम लगातार उनके स्वास्थ्य के बारे में अपडेट दे रहे थे.
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सूरजमुखी तेल का ज्यादा इस्तेमाल लिवर के लिए खतरा!
सूरजमुखी तेल (सनफ्लावर ऑयल) हर घर में इस्तेमाल होता है, लेकिन इसका ज्यादा उपयोग लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है. हमारे साथ जानिए इससे आप कैसे बच सकते हैं.
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स्वास्थ्य के लिए वरदान है धनिया, सिरदर्द और फैटी लीवर जैसी समस्या से मिलती है राहत
धनिया के सेवन से डायबिटीज और पाचन संबंधी समस्याओं में राहत मिलती है. धनिया की चाय भी बनाकर पी सकते हैं.
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पेठा या कद्दू जैसा दिखने वाला कुम्हड़ा खाने के अनोखे फायदे, किडनी से लेकर लीवर तक को रखता है दुरुस्त
सफेद कद्दू जिसे पेठा या कुम्हड़ा भी कहा जाता है. सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. यह विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर होता है, जो हृदय स्वास्थ्य, पाचन तंत्र और वजन नियंत्रण में मदद करता है.
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Fatty Liver से बचना तो इस चीज की मदद से बन सकता है काम, मिलेगे चंद दिनों में गजब के फायदे
Benefits of Coffee for Liver: फैटी लिवर इन दिनों लोगों को आसानी से अपनी चपेट में ले रहा है. लेकिन इससे बचने के लिए एक चीज है जो इसके बढ़ते खतरे को कम करने में मददगार साबित होती है.
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अगर डॉक्टर की सलाह के बिना ही ले लेते हैं दवाईयां तो संभल जाइए! किडनी-लिवर भी हो सकता है डैमेज
Doctor's advice: विशेषज्ञों के मुताबिक, यह आदत लिवर और किडनी डैमेज जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रही है.
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फैटी लिवर की समस्या से निजात पाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें
देश में फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है, जो मुख्यतः असंतुलित आहार और जीवनशैली के कारण होती है. यह लिवर में वसा जमा होने से उत्पन्न होती है, जो लिवर की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकती है.
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फैटी लिवर होने पर डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 5 चीजें, बीमारी को कंट्रोल करने में मिलेगी मदद
Fatty Liver Ke Liye Foods: अगर आप अपने लिवर को इस बीमारी से बचाना चाहते हैं तो, आज हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो लिवर के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं.
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इन 5 तरीकों से कर लीजिए गिलोय का सेवन, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार, डायबिटीज में भी फायदेमंद
Giloy Benefits: इस जड़ी बूटी के कई स्वास्थ्य स्वास्थ्य लाभ हैं. ये एंटीऑक्सिडेंट का एक पावरहाउस है, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और कई घातक बीमारियों के रिस्क को कम कर सकते हैं.
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Fatty Liver Ke Liye Foods: अगर आप अपने लिवर को इस बीमारी से बचाना चाहते हैं तो, आज हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो लिवर के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं.
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Giloy Benefits: इस जड़ी बूटी के कई स्वास्थ्य स्वास्थ्य लाभ हैं. ये एंटीऑक्सिडेंट का एक पावरहाउस है, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और कई घातक बीमारियों के रिस्क को कम कर सकते हैं.
