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Skin Care Tips: क्या तेज धूप ने बिगाड़ दी है आपकी त्वचा, तो हेल्दी एंड शाइनी स्किन के लिए अपनाएं ये टिप्स
Skin Care Tips: गर्मी (Summer) के मौसम में तेज धूप और उमस चेहरे की रंगत उड़ा देती है. इससे बचने के लिए कुछ आसान टिप्स हैं जिन्हें आप तेज धूप में बाहर निकलने से पहले अपने चेहरे पर लगा सकते हैं और गर्मियों में भी त्वचा पर ग्लोइंग लुक पा सकते हैं.
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Health News: फ्रिज से ज्यादा मटके का पानी सेहत के लिए क्यों माना जाता है फायदेमंद
Pot water Benefits: अत्यधिक फ्रिज का ठंडा पानी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. ऐसे में मटके के ऑप्शन को ट्राई किया जा सकता है. क्योंकि माना जाता है कि इसका पानी सेहत के लिए फायदेमंद रहता है.
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Rajasthan School Guideline: भीषण गर्मी की वजह से स्कूल और संस्थानों के लिए गाइडलाइन जारी, जानें शिक्षा निदेशक के क्या दिये हैं निर्देश
जस्थान की भीषण गर्मी की वजह से कई बार बच्चों के तबीयत बिगड़ जाती है. ऐसे में शिक्षा विभाग पहले से सजग है और गर्मी बढ़ते देख स्कूल और शिक्षण संस्थानों के लिए गाइडलाइन जारी की गई है.
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वजन को कम करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में शामिल करें लीची, जानें उसको खाने के फायदे
लीची में विटामिन सी, विटामिन बी6, नियासिन, राइबोफ्लेविन, फोलेट, तांबा, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैग्निशियम और मैग्नीज जैसे खनिज पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को ठंडक देने में मदद कर सकते हैं.
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बाल हेल्दी और शाइनी बनाए रखने के लिए कॉफी में ये तीन चीज मिलाकर तैयार करिए हेयर मास्क
White hair : इस हेयर मास्क को आप हफ्ते में एक बार लगा लेती हैं तो व्हाइट हेयर पर लगाम लगेगी और बालों की चमक और मजबूती में भी इजाफा होगा.
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