Health Latest News

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  सर्दियों में रोजाना तिल खाने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, दिल का रखेगा ख्याल

  सर्दियों में तिल का रोजाना सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. यह शरीर को गर्म रखता है, दिल की सेहत सुधारता है, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है. 

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  मोटापा घटाने में मददगार मखाना, जानें कैसे करता है वजन कम

  मखाना वजन घटाने का बेहतरीन विकल्प है. इसमें लो-कैलोरी, हाई-प्रोटीन और फाइबर भरपूर होता है जो भूख नियंत्रित करता है. आयुर्वेद और वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि यह मेटाबॉलिज्म तेज करता है.

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  सर्दियों में चाय की ज्यादा आदत पेट को कर रही बीमार, डॉक्टरों ने बताया चौंकाने वाला सच और घरेलू इलाज

  सर्दियों में चाय पीना मजा देता है, लेकिन 4-6 कप रोज पेट में आग लगा देते हैं. इससे हमारे पेट में बहुत भयंकर एसिडिटी होती है, जो शरीर को नुकसान देती है. आयुर्वेद में इसका 2 मिनट में राहत देने वाले देसी इलाज बताया है. 

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  अनार: सेहत का अनमोल तोहफा, आयुर्वेद में बताए गए हैं अनगिनत फायदे 

  अनार एक ऐसा फल है जो छोटे-छोटे दानों में बड़े-बड़े फायदे छिपाए रखता है. यह शरीर की कई समस्याओं का आसान समाधान देता है. रोजाना अनार खाने से स्वास्थ्य मजबूत होता है और बीमारियां दूर रहती हैं. 

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  Actor Dharmendra passes away at 89: अभिनेता धर्मेंद्र का निधन, 89 की उम्र में ली अंतिम सांस; मुंबई में हुआ अंतिम संस्कार, बेटे सनी देओल ने दी मुखाग्नि

  Bollywood News: अभिनेता धर्मेंद्र का 89 वर्ष की उम्र में निधन हो गया है. मुंबई में उनके परिवार और कलाकारों की मौजूदगी में उनकी अंत्येष्टि हुई.

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  राजस्थान में एक करोड़ से ज्यादा बच्चों को पिलाई पल्स पोलियो दवा, 23 नवंबर से शुरू हुआ था अभियान 

  राजस्थान में 23 नवंबर से उप राष्ट्रीय पल्स पोलियो अभियान शुरू हुआ है. जिसमें अब तक 1.08 करोड़ से ज्यादा बच्चों को मुफ्त दो बूंदें पिलाकर पोलियो से बचाया जा चुका है. 

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  सर्दियों में रोज खाएं हेल्दी और टेस्टी टमाटर, सर्दी-खांसी और बीमारियां रहेंगी दूर

  सर्दी आते ही वायरस घेर लेते हैं. इसमें सस्ता-सवादिष्ट हथियार हमारा लाल टमाटर है. जिसमें रोज एक टमाटर खाइए, जिससे जुकाम-बुखार-खांसी नहीं होगी.

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  कलौंजी: काले दानों में छिपा सेहत का खजाना, वजन घटाने और डायबिटीज के लिए रामबाण

  भारतीय रसोई का छोटा सा मसाला कलौंजी सेहत के कई राज छिपाए है. यह दिल को मजबूत बनाता है और पाचन से लेकर डायबिटीज तक की समस्याओं को दूर करता है. आयुष मंत्रालय भी इसके फायदों की पुष्टि करता है. 

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  सर्दियों का सुपरफ्रूट होता है संतरा, रोज़ एक खाने से मुंह, गले और पेट के कैंसर की समस्या दूर   

  सर्दियों का सबसे सस्ता सुपरफूड संतरा होता है. इसकी नई रिसर्च कहती है कि रोज़ एक संतरा खाओ तो मुंह गला और पेट का कैंसर बहुत कम हो जाता है. दिल का दौरा 19% तक कम हो जाता है.

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  हींग : भारतीय रसोई की शान. जानें क्यों है सेहत के लिए भी फायदेमंद

  भारतीय व्यंजनों में चुटकी भर हींग स्वाद और सुगंध को जादुई बनाती है. साथ ही इससे पेट गैस हो तो हींग पाउडर पानी में घोल नाभि पर लगाएं, आधे घंटे में आराम., छोटे बच्चों पर भी तुरंत असर., यही इसे मसाला और दवा दोनों बनाता है.

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  सर्दी-जुकाम के साथ-साथ चेहरे पर ब्यूटी क्रीम की तरह काम करती है भाप, जानें अनगिनत फायदे

  भाप लेना सिर्फ सर्दी-जुकाम का इलाज नहीं बल्कि त्वचा की चमक बढ़ाने और तनाव कम करने का प्राकृतिक तरीका है. आयुर्वेद में इसे स्वेदन कर्म कहते हैं जो शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालता है. 

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  सताती है एसिडिटी की समस्या? भोजन के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन दिलाएगा छुटकारा 

  एसिडिटी की जलन से परेशान लोगों के लिए आयुर्वेद में एक सरल उपाय बताया गया है. जिसमें सौंफ और मिश्री को भोजन के बाद चबाएं. इससे आपका पेट शांत होगा और पाचन मजबूत बनेगा. 

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  Rajasthan: भजनलाल सरकार ने मैनचेस्टर यूनिवर्सिटी से किया MOU, चिकित्सा शिक्षा और स्वास्थ्य सेवाओं को मिलेगी ग्लोबल उड़ान

  चिकित्सा शिक्षा और स्वास्थ्य सेवाओं को प्रदेश में नंबर वन बनाने के लिए भजनलाल सरकार लगातार प्रयास कर रही है. इसी कड़ी में राज्य सरकार द्वारा उठाया गया यह नया कदम स्वास्थ्य सेवाओं के विकास की दिशा में मील का पत्थर माना जा रहा है.

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  खजूर: सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी वरदान! जानिए फायदे

  खजूर का फाइबर पाचन क्रिया को सुचारू बनाता है और कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा दिलाता है. रोजाना इसका सेवन आंतों को स्वस्थ रखता है.

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  त्रिफला: आयुर्वेद का चमत्कारी त्रिदोष संतुलक, शरीर को अंदरूनी सफाई का राजा

  त्रिफला आयुर्वेद का सुपरफूड है जो आंवला हरड़ बहेड़ा से बनता है. यह त्रिदोष संतुलित करता है शरीर डिटॉक्स करता है पाचन मजबूत बनाता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है.