Lifestyle: पिता बनने के बाद संबंधों में पार्टनर के साथ आ सकती है खटास, डिप्रेशन में जाने का बढ़ सकता है खतरा

Positive parenting: एक आदमी के लिए फादर बनना आसान नहीं होता, क्योंकि इस खास एहसास को महसूस करने से पहले और बाद में उसकी जिंदगी में कई बदलाव आते हैं. कई बार पुरुषों के लिए पिता बनना बेहद तनाव पूर्ण हो जाता है.

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प्रतीकात्म तस्वीर

Parenting Tips: शादी के बाद हर कपल माता-पिता बनने का बेसब्री से इंतजार करता है क्योंकि यही सफल शादीशुदा जिंदगी का पैमाना होता है. लेकिन इस खुशी को पाने के लिए पति-पत्नी को हमेशा कुछ समझौते करने पड़ते हैं. इससे दोनों के बीच तनाव पैदा होता है. लेकिन ऐसे में पुरुष के लिए यह सफर कभी आसान नहीं रहा क्योंकि इस खास एहसास को महसूस करने से पहले उसकी जिंदगी में कई बदलाव आते हैं. कई बार पुरुषों के लिए पिता बनना बेहद तनाव पूर्ण हो सकता है, तो कुछ इस बदलाव के कारण खुद को  वह अपने पार्टनर से अलग-थलग पाते हैं. इसी कारण उनकी मेंटल हेल्थ का जोखिम भी बढ़ जाता है.

1. संबंधों में पैदा हो सकती है दूरी

कई पुरुष पिता बनने के बाद अपने साथी के साथ अपने सौहार्दपूर्ण संबंधों में आने वाले बदलावों को आसानी से स्वीकार नहीं कर पाते हैं. इससे उनके रिश्ते में दरार आने की संभावना बढ़ जाती है. जिसे पुरुष आसानी से समझ नहीं पाते हैं.

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2 अलग-थलग होने लगाता है महसूस

पिता बनने के बाद कुछ पुरुष मां और बच्चे के बीच बढ़ती बॉन्डिंग के कारण खुद को अलग-थलग महसूस करने लगते हैं. उन्हें लगता है कि उनकी अहमियत कम हो रही है जिसके कारण वे काफी चिंतित और चिड़चिड़े रहने लगते हैं.

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3. पिता की भूमिका को लेकर असमंजस

पिता बनने के बाद कई पुरुष इस बात को लेकर असमंजस में रहने लगते हैं कि उनकी भूमिका क्या है. वे समझ नहीं पाते कि उन्हें घर के लिए कमाना चाहिए या बच्चे के लिए. इस वजह से वे दोनों को समय नहीं दे पाते और संतुलन बनाने की कोशिश उन्हें डिप्रेशन की ओर ले जाती है.

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4. अकेले जूझना

शोध में यह बात सामने आई है कि पिता बनने वाले पुरुषों से शारीरिक और भावनात्मक रूप से बात की गई, जिसमें पाया गया कि वे इस बदलाव के दौरान किसी भी बदलाव के लिए तैयार नहीं थे. वह खुद को किसी के सामने कमजोर नहीं दिखा सकते. इसलिए वह खुद अकेले ही इस लड़ाई को लड़ते रहते हैं.

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