Airport News: देशभर में फ्लाइट यात्रियों के लिए एक नई पहल शुरू की जा रही है. इसके तहत दे एयरपोर्ट पर यात्रियों को यात्रा से पहले व्यायाम करना होगा. जिसके लिए केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने आदेश जारी कर दिया है. इसके मुताबिक, हर यात्री को बोर्डिंग से पहले 2 से 3 मिनट तक शारीरिक व्यायाम कराया जाएगा. इस काम को कराने की जिम्मेदारी एयरपोर्ट पर तैनात CISF के जवानों को दी गई है.
CISF देंगी यात्रियों को एक्सरसाइज की ट्रेनिंग
इस पहल के तहत केंद्रीय औद्योगिक सुरक्षा बल (CISF) के जवान देशभर के एयरपोर्ट पर यात्रियों को विमान में चढ़ने से पहले अपनी मांसपेशियों को स्ट्रेच करने और लचीला बनाने के लिए प्रोत्साहित करेंगे. कहा जा रहा है कि दुनिया भर के एयरपोर्ट पर यह अपनी तरह का पहला कदम है. इसी सिलसिले में आज यानी रविवार को जोधपुर एयरपोर्ट पर यात्रियों को विमान में चढ़ने से पहले व्यायाम कराया गया.
यात्रियों को मिलेगा स्वस्थ सफर का अनुभव
जोधपुर एयरपोर्ट सीआईएसएफ के जवान लोगों को व्यायाम करवाते दिखे. इसके लिए उन्होंने यात्रियों के लिए बोर्डिंग गेट पर स्वैच्छिक स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज शुरू की.जिससे यात्रा का अनुभव स्वस्थ और थकावट भरा न रहे. इसके लिए सरकार एयरलाइन ऑपरेटरों को भी इस कार्यक्रम को अपनाने और उसका विस्तार करने के लिए प्रोत्साहित कर रही है. इसके करने का मकसद केवल बोर्डिंग से पहले यात्रियों को स्वस्थ सफर का अनुभव देने के लिए किया जा रहा है. क्योंकि स्ट्रेचिंग करने से मांसपेशियों की अकड़न को रोकने में मदद मिलती है, ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है, डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) के जोखिम को कम करता है और हैमस्ट्रिंग, कूल्हों, कंधों और गर्दन जैसे अंगों की मांसपेशियों में आने वाले तनाव को कम करता है."
इन व्यायाम को कराएंगी CISF
सीआईएसएफ ने अपने कर्मचारियों को यात्रियों को छह हल्के स्ट्रेचिंग व्यायामों के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए प्रशिक्षित किया है, जिनमें साइड स्ट्रेच, हॉरिजोंटल और वर्टिकल स्ट्रेच, और पिंडली की मांसपेशियों के स्ट्रेच शामिल हैं.
यह भी पढ़ें: INDvAUS: एक दशक बाद बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी पर ऑस्ट्रेलियाई टीम का कब्जा, भारत को मिली करारी हार
