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सेहत के लिए वरदान 'तिरंगा' भोजन, तन-मन रहते हैं फिट और फाइन
हरे रंग के फल या सब्जियां जैसे हरा सेब, अंगूर, नींबू, एवोकाडो और कस्टर्ड एप्पल, हरी पत्तेदार सब्जियां, भिंडी, करेला, परवल समेत अन्य पोटेशियम, विटामिन के और एंटीऑक्सीडेंट से युक्त होते हैं. ये दिल की सुरक्षा करते हैं, रक्त के थक्के जमने की प्रक्रिया में मदद करते हैं.
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किशनगढ़ में ट्रेनिंग के दौरान प्लेन हादसा, लैंडिंग के दौर एयरक्राफ्ट का बिगड़ा संतुलन
एविएशन विभाग ने घटना की जांच शुरू कर दी है, और फिलहाल उस रनवे पर उड़ान प्रशिक्षण रोक दिया गया है
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त्रिफला: आयुर्वेद का चमत्कारी त्रिदोष संतुलक, शरीर को अंदरूनी सफाई का राजा
त्रिफला आयुर्वेद का सुपरफूड है जो आंवला हरड़ बहेड़ा से बनता है. यह त्रिदोष संतुलित करता है शरीर डिटॉक्स करता है पाचन मजबूत बनाता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है.
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाएं ये खास आहार, रहें स्वस्थ और तंदुरुस्त
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इम्यूनिटी मजबूत रखना जरूरी है. जिसमें सही खानपान, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, धूप, और स्वस्थ आदतें अपनाकर आप प्राकृतिक रूप से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ा सकते हैं.
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बूंदी में गेहूं से भरा ट्रक पलटा, गड्ढे में धंसने के बाद अचानक बिगड़ा संतुलन
ग्रामीणों ने बताया कि पिछले कई दिनों से क्षेत्र में लगातार बारिश हो रही है. जिसके कारण सड़क कमजोर हो गई. बड़े और भारी वाहनों के गुजरने से सड़क बार-बार धंस रही है.
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New FASTag Rules: बदल गए हैं FASTag से जुड़े नियम, जानिये क्या हुए बदलाव? अवहेलना पर लग सकता है जुर्माना
FASTag यूजर्स को सफर से पहले अपने वॉलेट में पर्याप्त बैलेंस रखना जरूरी होगा. पहले, यूजर टोल बूथ पर रिचार्ज कर तुरंत भुगतान कर सकते थे, लेकिन नए नियमों के तहत यह संभव नहीं होगा.
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Weight Loss Tips: वजन घटाने के कारगर उपाय, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और तनाव को करना होगा कम
Secret tips for weight loss: वजन घटाना एक निरंतर यात्रा है, जिसके लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन जरूरी हैं.
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सिर पर बोतल रखकर तेज़ रफ्तार में साइकिल चला रही थी महिला, ऐसा बनाया बैलेंस, फटी रह जाएंगी आंखें
क्लिप में नकाब पहने अमाबा को बाइक चलाते हुए एक तरफ से दूसरी तरफ जाते हुए दिखाया गया है.
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