Superfood
-
{
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
Rajasthan: जालोर के किसान का किनोवा मॉडल 15 देशों तक पहुंचा, सालाना 20 करोड़ का कारोबार
प्रेम प्रकाश ने किसानों के साथ एग्रीमेंट मॉडल शुरू कर फसल की पूर्व-गारंटी खरीद सुनिश्चित की. आज 1500 से 1700 किसान इस नेटवर्क से जुड़े हैं और यूनिट में 50 से अधिक स्थायी कर्मचारी कार्यरत हैं.
-
दिल और दिमाग का खास ख्याल रखता है ये छोटा सा ड्राई फ्रूट, सुपरफूड के लाभ अनेक
राष्ट्रीय बादाम दिवस पर जानिए क्यों बादाम को सुपरफूड कहा जाता है. यह छोटा सा ड्राई फ्रूट दिल दिमाग पाचन और वजन नियंत्रण के लिए बेहद फायदेमंद है. रोजाना सीमित मात्रा में सेवन से शरीर को कई बड़े लाभ मिलते हैं.
-
जल्दी थकान और कमजोरी से परेशान? रोज खाएं काला चना, मिलेगी स्टैमिना और मांसपेशियों की शक्ति
हमें रोजाना काला चना खाना चाहिए. यह बहुत सस्ता, पौष्टिक और संतुलित आहार है जो ताकत, स्टैमिना और पाचन सुधारने में मदद करता है.
-
साधारण दिखने वाला सिंघाड़ा सेहत का खजाना, थायरॉइड और बीपी की समस्या में फायदेमंद
सर्दियों में मिलने वाला सिंघाड़ा स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है. यह थायरॉइड सपोर्ट करने ब्लड प्रेशर संतुलित रखने और शरीर की सूजन कम करने में सहायक माना जाता है.
-
Health: किण्वित दालों से सेहत को नई ताकत, एंटीऑक्सीडेंट और मधुमेह रोकने में सहायक
दालें और फलियां हमारी डाइट का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और अब यूनिवर्सिटी ऑफ इलिनोइस के शोध ने इन्हें किण्वन (फर्मेंटेशन) के जरिए और सेहतमंद बनाने का तरीका खोजा है.
-
पोषक तत्वों से भरपूर भिंडी, गर्मियों में खाना है बेस्ट
भिंडी स्वादिष्ट होने के साथ ही सुपाच्य भी होती है. स्वाद से भरपूर भिंडी खाने से कई फायदे भी मिलते हैं.
-
प्रोटीन से भरपूर ‘सत्तू’ का सेवन गर्मियों में है वरदान
गर्मियों में शरीर को ठंडक और पोषण देने वाला ‘सत्तू’ एक देसी सुपरफूड है. प्रोटीन, फाइबर और खनिजों से भरपूर सत्तू न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि सेहत को भी कई फायदे देता है.
-
Superfood: सिर्फ फूल ना समझें, सुपरफूड हैं इसके बीज! एनर्जी भी मिलेगी, बीमारी भी भागेगी
सूरजमुखी के फूल के बीजों में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स होते हैं जिसकी वजह से इन्हें सुपरफूड (Superfood) कहा जाता है.
-
Chukunder Ke Fayde: सर्दियों में सुपरफूड चुकंदर खाने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे,आज ही करें डाइट में शामिल
Chukunder Ke Fayde: सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में अगर आप अपने खाने में सुपरफूड चुकंदर का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपको कई फायदे मिलते हैं जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं.
-
Rajasthan: जालोर के किसान का किनोवा मॉडल 15 देशों तक पहुंचा, सालाना 20 करोड़ का कारोबार
प्रेम प्रकाश ने किसानों के साथ एग्रीमेंट मॉडल शुरू कर फसल की पूर्व-गारंटी खरीद सुनिश्चित की. आज 1500 से 1700 किसान इस नेटवर्क से जुड़े हैं और यूनिट में 50 से अधिक स्थायी कर्मचारी कार्यरत हैं.
-
दिल और दिमाग का खास ख्याल रखता है ये छोटा सा ड्राई फ्रूट, सुपरफूड के लाभ अनेक
राष्ट्रीय बादाम दिवस पर जानिए क्यों बादाम को सुपरफूड कहा जाता है. यह छोटा सा ड्राई फ्रूट दिल दिमाग पाचन और वजन नियंत्रण के लिए बेहद फायदेमंद है. रोजाना सीमित मात्रा में सेवन से शरीर को कई बड़े लाभ मिलते हैं.
-
जल्दी थकान और कमजोरी से परेशान? रोज खाएं काला चना, मिलेगी स्टैमिना और मांसपेशियों की शक्ति
हमें रोजाना काला चना खाना चाहिए. यह बहुत सस्ता, पौष्टिक और संतुलित आहार है जो ताकत, स्टैमिना और पाचन सुधारने में मदद करता है.
-
साधारण दिखने वाला सिंघाड़ा सेहत का खजाना, थायरॉइड और बीपी की समस्या में फायदेमंद
सर्दियों में मिलने वाला सिंघाड़ा स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है. यह थायरॉइड सपोर्ट करने ब्लड प्रेशर संतुलित रखने और शरीर की सूजन कम करने में सहायक माना जाता है.
-
Health: किण्वित दालों से सेहत को नई ताकत, एंटीऑक्सीडेंट और मधुमेह रोकने में सहायक
दालें और फलियां हमारी डाइट का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और अब यूनिवर्सिटी ऑफ इलिनोइस के शोध ने इन्हें किण्वन (फर्मेंटेशन) के जरिए और सेहतमंद बनाने का तरीका खोजा है.
-
पोषक तत्वों से भरपूर भिंडी, गर्मियों में खाना है बेस्ट
भिंडी स्वादिष्ट होने के साथ ही सुपाच्य भी होती है. स्वाद से भरपूर भिंडी खाने से कई फायदे भी मिलते हैं.
-
प्रोटीन से भरपूर ‘सत्तू’ का सेवन गर्मियों में है वरदान
गर्मियों में शरीर को ठंडक और पोषण देने वाला ‘सत्तू’ एक देसी सुपरफूड है. प्रोटीन, फाइबर और खनिजों से भरपूर सत्तू न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि सेहत को भी कई फायदे देता है.
-
Superfood: सिर्फ फूल ना समझें, सुपरफूड हैं इसके बीज! एनर्जी भी मिलेगी, बीमारी भी भागेगी
सूरजमुखी के फूल के बीजों में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स होते हैं जिसकी वजह से इन्हें सुपरफूड (Superfood) कहा जाता है.
-
Chukunder Ke Fayde: सर्दियों में सुपरफूड चुकंदर खाने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे,आज ही करें डाइट में शामिल
Chukunder Ke Fayde: सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में अगर आप अपने खाने में सुपरफूड चुकंदर का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपको कई फायदे मिलते हैं जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं.
