Lifestyle diseases: युवाओं में तेजी से बढ़ रही Spine की बीमारी, ऐसे रहें सावधान | AAPNI BAAT
Lifestyle diseases: हर 10 में से 1 स्पाइन सर्जरी का मरीज युवा है। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि खराब आदतें जैसे लैपटॉप का ज्यादा इस्तेमाल, असंतुलित खानपान और गलत पोश्चर इसके लिए जिम्मेदार हैं। समाधान के लिए नियमित वॉक, पोश्चर बदलना और सही आदतें अपनाना जरूरी है
