आईएएनएस
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राजस्थान में कल से खुल जाएंगे स्कूल, शिक्षा विभाग विभाग का पढ़ लें ये निर्देश
राजस्थान के सरकारी स्कूलों में 2026-27 का शैक्षणिक सत्र 1 अप्रैल से नए उत्साह और व्यापक जनभागीदारी के साथ शुरू होगा.
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गर्मियों में एलोवेरा जूस बना सेहत का साथी, ठंडक से लेकर स्किन ग्लो तक कई फायदे
गर्मियों में एलोवेरा जूस शरीर को ठंडक देने के साथ त्वचा और पाचन के लिए फायदेमंद माना जाता है. आयुष मंत्रालय भी इसके सेवन की सलाह देता है जिससे गर्मी में सेहत और इम्यूनिटी बेहतर बनी रहती है.
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गर्मियों में सौंफ का सेवन क्यों है जरूरी? जानिए पेट को ठंडा रखने का आसान उपाय
गर्मियों में पेट की समस्याओं से राहत पाने के लिए सौंफ एक आसान और असरदार उपाय है. यह पाचन सुधारने, गैस कम करने और शरीर को ठंडक देने में मदद करती है. जानिए इसके फायदे और सेवन का सही तरीका.
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Rajasthan: कूनो के चीतों को भाया राजस्थान, कभी पेड़ों के नीचे आराम तो कभी खेतों में सैर, कोटा-बारां में केपी-2 का डेरा
Rajasthan News: मध्य प्रदेश के कूनो नेशनल पार्क से भटककर चीता केपी-2 और केपी-3 राजस्थान के कोटा और बारां पहुंचे. वन विभाग की टीमें लगातार रख रही है कड़ी निगरानी.
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प्रोटीन का खजाना है चना, सही तरीके से खाएंगे तो मिलेंगे जबरदस्त फायदे
प्रोटीन से भरपूर चना भारतीय रसोई का सस्ता और पौष्टिक सुपरफूड माना जाता है. भुना हुआ चना, भीगा और उबला चना या सत्तू अलग-अलग तरीके से शरीर को फायदा पहुंचाते हैं. सही समय और मात्रा में सेवन करने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं.
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हरी सब्जियों के शौकीन लोग पहले जान लें खाने का सही तरीका, आयुर्वेद में बताए गए हैं नियम
आज के समय में सैंडविच से नूडल तक में कच्ची सब्जियों का इस्तेमाल किया जाता है जो पाचन को प्रभावित करती हैं.
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शहद और लहसुन का मिश्रण सेहत के लिए वरदान, दिल से लेकर इम्युनिटी तक देता है फायदा
आयुर्वेद में लहसुन और शहद को सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना गया है. इन दोनों का मिश्रण हृदय स्वास्थ्य, पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करता है और कई सामान्य बीमारियों से बचाव में सहायक माना जाता है.
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जैसलमेर जिला प्रशासन की बड़ी कार्रवाई, कमर्शियल गैस धांधली पर गोदाम सीज
गैस में चल रही धांधली के बीच जैसलमेर जिला प्रशासन ने बड़ा कदम उठाया. जिला प्रशासन ने गोदमा सीज कर दिया.
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Health: खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीना पड़ सकता है भारी, पाचन से लेकर ब्लड प्रेशर तक बढ़ता है खतरा
खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने की आदत स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर डाल सकती है. इससे पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है और ब्लड प्रेशर तथा ब्लड शुगर बढ़ने का खतरा भी रहता है. विशेषज्ञ समय और मात्रा का ध्यान रखने की सलाह देते हैं.
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जिम में रोजाना बहा रहे पसीना, फिर भी नहीं घट रहा वजन? जानिए इसकी असली वजह
विशेषज्ञ बताते हैं कि हमारा वजन इस बात पर निर्भर करता है कि हम पूरे दिन में कितनी कैलोरी लेते हैं और कितनी कैलोरी खर्च करते हैं.
