Diet Tips
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मोटापा खत्म करने से लेकर इम्युनिटी बढ़ाने में कारगर, कई बीमारियों का रामबाण इलाज है यह खास पानी
- Saturday December 13, 2025
- Written by: गौरव कुमार द्विवेदी
Diet Tips: इसके सेवन से पाचन भी काफी सुधरता है. साथ ही फाइबर की भरपूर मात्रा कब्ज जैसी समस्या को दूर करती है.
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सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका
- Thursday December 11, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
सर्दियों में अंडा शरीर को गर्माहट और ऊर्जा देता है. इसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं और थकान दूर करते हैं.
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इन 5 फलों को डाइट में कर लीजिए शामिल, खून में मिलने से पहले गंदा कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम
- Thursday August 17, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Cholesterol Diet Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल चिंता का विषय है. क्या आप जानते हैं कि डाइट में कुछ फलों को शामिल करके बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम किया जा सकता है. यहां हम ऐसे ही कुछ फलों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाना आज से ही शुरू कर दें.
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Dengue से फास्ट रिकवरी के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स, तेजी से बढ़ेंगी प्लेटलेट्स
- Monday July 24, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा, Avdhesh Painuly
Dengue Diet: डेंगू के लक्षण सामान्य बुखार से पीड़ित मरीज से अलग होते हैं. इसमें बॉडी पेन, बुखार और कमजोरी महसूस होती है. कई बार रिकवरी में महीनों लग जाते हैं. यहां जानें जल्द रिकवरी के लिए क्या खाना चाहिए.
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फैटी लिवर होने पर डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 5 चीजें, बीमारी को कंट्रोल करने में मिलेगी मदद
- Thursday September 28, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Fatty Liver Ke Liye Foods: अगर आप अपने लिवर को इस बीमारी से बचाना चाहते हैं तो, आज हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो लिवर के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं.
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मोटापा खत्म करने से लेकर इम्युनिटी बढ़ाने में कारगर, कई बीमारियों का रामबाण इलाज है यह खास पानी
- Saturday December 13, 2025
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Diet Tips: इसके सेवन से पाचन भी काफी सुधरता है. साथ ही फाइबर की भरपूर मात्रा कब्ज जैसी समस्या को दूर करती है.
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सर्दियों में अंडा हड्डियों से लेकर मांसपेशियों तक को देगा ताकत, जानें सेवन का सही तरीका
- Thursday December 11, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: सौरभ कुमार मीणा
सर्दियों में अंडा शरीर को गर्माहट और ऊर्जा देता है. इसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, हड्डियों को मजबूत करते हैं और थकान दूर करते हैं.
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इन 5 फलों को डाइट में कर लीजिए शामिल, खून में मिलने से पहले गंदा कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम
- Thursday August 17, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
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- Monday July 24, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा, Avdhesh Painuly
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- Written by: Avdhesh Painuly
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