Fruits

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  ‘जामुन’ खाने से और भी स्वस्थ हो जाता है शरीर, जानिए इसके अनगिनत फायदे

  एक रिपोर्ट के अनुसार,  जामुन को डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई ब्लड प्रेशर और मोटापे जैसी चयापचय (मेटाबॉलिक) समस्याओं के इलाज में खास तौर पर इस्तेमाल किया जाता है. 

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  Falsa Fruit: गर्मी के सीजन में रामबाण है ये फल! शरीर के लिए साबित हो सकता है 'इम्युनिटी बूस्टर'

  Health Tips: गुणों की खान कहा जाने वाला यह फल शरीर के पाचन तंत्र के साथ ही डायबिटीज, पेट की जलन और दिल जैसी अन्य समस्याओं के लिए भी रामबाण माना जाता है.

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  फल या उसका जूस, जानें सेहत के लिए क्या है फायदेमंद 

  एक्सपर्ट ने कहा कि जब फलों का जूस बना दिया जाता है तो उसमें मौजूद सभी पोषक तत्‍वों के अलावा फाइबर भी उसमें से गायब हो जाता है.

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  Rajasthan: रेस्त्रा और ढाबों में खाने वाले हो जाएं सावधान! जानलेवा रंग मिलाकर सब्जियों को किया जाता है लाल-हरा

  Rajasthan: अगर आप रेस्त्रा और ढाबों में खाना खाते हैं तो सावधान हो जाएं, नहीं तो आप बीमार हो सकते हैं. जयपुर के ढाबों और रेस्त्रा में  खाद्य सुरक्षा की छापेमारी में कुछ ऐसा ही देखने को मिला है. 

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  Papaya Side Effect: इन लोगों को पपीते से बनाकर रखनी चाहिए दूरी, नहीं तो करेगा जहर का काम

  Papaya side effects: क्या आप जानते हैं कि पपीता हर किसी के लिए फायदेमंद( Side Effect of Papaya) नहीं होता? इन लोगों को पपीते हर किस्म से बचकर रहना चाहिए वरना ये आपको शरीर पर जहर की तरह काम करेगा.

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  सड़े-गले फल का जूस पिला रहा था जयपुर का फेमस श्याम जूस सेंटर, हमेशा लगी रहती थी ग्राहकों की कतार

  Food Safety Department Raid: जयपुर के फेमस श्याम जूस सेंटर (Shyam Juice Centre) पर फूड सेफ्टी विभाग की छापेमारी में कई गड़बड़ियां पकड़ में आई है. टीम ने श्याम जूस सेंटर से बड़ी मात्रा में सड़े-गले फल बरामद किए.

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  Sticker Fruits: फलों को खाने से पहले जानिए इनपर लगे नंबरों का गणित, 4 अंक वाला होता है सबसे ज्यादा खतरनाक

  Fruit Sticker Number : फलों की दुकानों पर आपको स्टीकर लगे फल देखने को मिलते होंगे. इन पर कुछ नंबर भी लिखे होते है. हर नंबर कुछ कहता है, तो आइए जानते हैं कि फलों पर डले इन अंकों का गणित क्या है. क्यों इनका मतलब जानकर ही इन्हें खरीदना चाहिए.

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  पश्चिमी राजस्थान में बागवानी का बढ़ा चलन, खजूर, अंजीर और ड्रेगन फ्रूट की खेती से किसान हो रहे हैं मालामाल

  बालोतरा जिले की सिवाना विधानसभा के गांवों में इन दिनों यहीं प्रयोग देखने को मिल रहा है. यहां बाजरे, गेंहू, अरंडी के बाद अब अनार की खेती से किसान अपनी आमदनी को बढ़ा रहे हैं.

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  वैज्ञानिकों के पहल ने लाई क्रांति, काजू-बादाम से भी मंहगी बिकने लगी राजस्थान की ये सब्जी

  राजस्थान का यह हेल्दी और मशहूर जायका जिसे हमारे वैज्ञानिकों ने नए अंदाज से लांच किया. अब इसकी पैदावार करने में किसानों को आसानी हो रही है. साथ ही मार्केट में इसकी डिमांड भी खूब हो रही है.

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  दूध के साथ क्या खाना सेहत के लिए है अच्छा और क्या नहीं, जानिए यहां

  Foods To Eat With Milk: बहुत से फूड्स को दूध के साथ खाने की सलाह दी जाती है और बहुत सी चीजों को दूध के साथ कभी ना खाने के लिए कहते हैं. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें.

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  इन 5 फलों को डाइट में कर लीजिए शामिल, खून में मिलने से पहले गंदा कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम

  Cholesterol Diet Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल चिंता का विषय है. क्या आप जानते हैं कि डाइट में कुछ फलों को शामिल करके बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम किया जा सकता है. यहां हम ऐसे ही कुछ फलों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाना आज से ही शुरू कर दें.

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  दाग धब्बे और झाइयों को दूर करने के लिए असरदार हैं ये 4 तेल, स्किन पिगमेंटेशन से भी मिलेगा छुटकारा

  Skin Care Tips: पिंगमेंटेशन त्वचा की चमक को खराब कर सकता है. यहां झाइयों से छुटकारा पाने के तेल के बताए गया है जो आपके स्किन के लिए फायदेमंद माने जाते हैं.

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  वजन को कम करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में शामिल करें लीची, जानें उसको खाने के फायदे

  लीची में विटामिन सी, विटामिन बी6, नियासिन, राइबोफ्लेविन, फोलेट, तांबा, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैग्निशियम और मैग्नीज जैसे खनिज पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को ठंडक देने में मदद कर सकते हैं.

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  डायबिटीज रोगी अगर खाना शुरू कर दें इस चीज की खिचड़ी तो काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, जानें रेसिपी

  Oats khichdi benefits: ओट्स में पानी और फाइबर की मात्रा अधिक होती है और यह ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में मदद कर सकता है. यहां हम आपके लिए एक स्वादिष्ट ओट्स खिचड़ी रेसिपी लेकर आए हैं जो एक न्यूट्रिशनल लंच के लिए आइडियल है.

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  फल और सब्जियों को इस तरह करें स्टोर, ताजा बनाए रखने के आसान उपाय

  How to Store Vegetables: हम आपको आज एक ऐसी ट्रिक बता रहे हैं जिससे आप फलों और सब्जियों को लंबे समय तक स्टोर करके रख सकते हैं. यह किचन टिप्स (Kitchen Tips) न सिर्फ आसान है बल्कि कारगर भी हो सकते हैं.