Iron

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  ऑफिस में बैठ कर आती है सुस्ती तो जाएं सावधान, आप हो रहे है इस बीमारी के शिकार!

  Office fatigue Reason: कई बार हम अच्छी नींद लेने के बाद भी ऑफिस में नींद भरी आंखों के साथ घूमते रहते हैं. हमारा किसी काम में मन नहीं लगता. सोचने पर लगता है कि शायद शरीर को आराम की जरूरत है लेकिन जरूरी नहीं है कि यही वजह हो. आइए आपको बताते हैं कि आपको ये चीजें क्यों हो रही हैं.

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  कालाडेरा फैक्ट्री हादसा: मजदूर के परिजनों ने चौमूं थाने के बाहर जमकर किया जमकर प्रदर्शन, आर्थिक मुआवजे की मांग पर अड़े

  Jaipur News: गुरुवार को जयपुर के कालाडेरा में रीको औद्योगिक क्षेत्र के पास नॉन रीको क्षेत्र में स्थित एक आयरन कास्टिंग फैक्ट्री के बॉयलर में विस्फोट होने से 21 श्रमिक झुलस गए. इनमें से 12 श्रमिकों को चौमूं के दो निजी अस्पतालों में भर्ती कराया गया.

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  इस सब्जी की पत्ती से 1 महीने में कमर तक लंबे हो जाएंगे बाल, हर कोई पूछेगा आपके हेयर केयर सीक्रेट्स

  असल में सहजन की पत्तियां आयरन (iron for hair) का अच्छा स्त्रोत होती है. वहीं, इसमें विटामिन A, B,C बायोटिन और एमीनो एसिड भी होते हैं, जो हेयर फॉलिकल्स को दुरुस्त रख कोलेजन का उत्पादन करते हैं.

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  जोधपुर में फिल्मी अंदाज में एक युवक की पिटाई का वीडियो वायरल, कानून व्यवस्था पर उठा सवाल

  निगम व पुलिस प्रशासन की लापरवाही के चलते सड़कों पर ही वाहन पार्क करते देखे जा सकते है. वही दुकानदारों के द्वारा अतिक्रमण भी कर लिए गए है. लोगों ने बताया प्रतिदिन शाम को जाम की स्थिति उत्पन्न होने ऐसी समस्या होती है.

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  शरीर में आयरन की कमी होने पर दिखते हैं ये बदलाव, आप भी नोट कर लें, वर्ना बढ़ने लगेगी दिक्कत

  Iron Deficiency Symptoms: शरीर की प्रोपर फंक्शनिंग के लिए माइक्रो और मेक्रो न्यूट्रिएंट्स जरूरी हैं. ऐसा ही एक पोषक तत्व है आयरन. यहां जानिए आयरन की कमी के लक्षणों के बारे में सब कुछ.