Vegetables

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  हरी सब्जियों के शौकीन लोग पहले जान लें खाने का सही तरीका, आयुर्वेद में बताए गए हैं नियम

  आज के समय में सैंडविच से नूडल तक में कच्ची सब्जियों का इस्तेमाल किया जाता है जो पाचन को प्रभावित करती हैं.

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  सब्जी बेचने वाले का बेटा बना भारतीय सेना में लेफ्टिनेंट, बचपन का सपना किया पूरा

  कुलदीप पंवार एक साधारण सब्जी विक्रेता परिवार से आते हैं. पिता सतीश माली सब्जी मंडी में सब्जी विक्रेता है और माता गृहणी...सीमित संसाधनों के बावजूद कुलदीप ने कड़ी मेहनत और लगन से यह मुकाम हासिल किया.

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  सेहत के लिए वरदान 'तिरंगा' भोजन, तन-मन रहते हैं फिट और फाइन

  हरे रंग के फल या सब्जियां जैसे हरा सेब, अंगूर, नींबू, एवोकाडो और कस्टर्ड एप्पल, हरी पत्तेदार सब्जियां, भिंडी, करेला, परवल समेत अन्य पोटेशियम, विटामिन के और एंटीऑक्सीडेंट से युक्त होते हैं. ये दिल की सुरक्षा करते हैं, रक्त के थक्के जमने की प्रक्रिया में मदद करते हैं.

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  फूलगोभी: इम्यूनिटी और हड्डियों को बनाती है मजबूत, वजन को भी करती है कम 

  सर्दियों में फूलगोभी सेहत का खजाना है. इसमें विटामिन, मिनरल्स और फाइबर भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, पाचन सुधारते हैं, वजन नियंत्रित करते हैं और दिल को मजबूत बनाते हैं. 

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  शरीर के लिए क्यों जरूरी है विटामिन सी? जानिए आपकी सेहत से जुड़े रहस्य 

  विटामिन सी सिर्फ सर्दी-जुकाम से बचाने वाला पोषक तत्व नहीं, बल्कि शरीर की मजबूती और रोग प्रतिरोधक क्षमता का आधार है. यह कोलेजन निर्माण, आयरन अवशोषण और एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा में अहम भूमिका निभाता है. 

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  Rajasthan: प्याज ₹5, मटर ₹200 किलो, राजस्थान में व्यापारी-किसान को रुला रहे सब्जियों के बिगड़े दाम

  Rajasthan News: प्याज-लहसुन के दामों में गिरावट के चलते लागत निकालना भी किसानों के लिए मुश्किल हो रहा है. जबकि मटर, टमाटर समेत कई सब्जियों के भाव आसमान छू रहे हैं.

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  राजस्थान: कोटपूतली के सब्जी विक्रेता ने जीते 11 करोड़, ₹500 के टिकट ने बदली पूरी जिंदगी

  Rajasthan Vegetable Seller Wins 11 Crore Lottery: दिवाली से पहले मात्र 500 रुपये में खरीदे गए एक लॉटरी टिकट ने कोटपूतली के साधारण सब्जी विक्रेता की किस्मत बदल दी. उसने 11 करोड़ की लॉटरी जीती. पढ़ें पूरी कहानी.

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  ऑनलाइन गेम की लत ने किशोर को बना दिया अपराधी, पैसों के लिए ले ली महिला की जान

  सब्ज़ी बेचने वाली महिला का स‍िर पत्थर से कुचल द‍िया. चांदी के कड़े और चेन लूटकर फरार हो गया.

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  हल्दी: सेहत का खजाना, आयुर्वेद से जानें इसके चमत्कारी फायदे

  हल्दी रसोई का अनमोल मसाला, सेहत का खजाना है. आयुर्वेद में औषधि का राजा मानी जाने वाली हल्दी, करक्यूमिन से युक्त, मानसिक स्वास्थ्य, कैंसर, हृदय, जोड़ों, पाचन और त्वचा के लिए चमत्कारी लाभ देती है.

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  दुकानों पर टूट पड़ा पीला पंजा, नगर परिषद ने ध्वस्त की सब्जी मंडी की 36 दुकानें

  राजस्थान के धौलपुर में नगर परिषद ने अतिक्रमण हटाने के लिए बड़ा अभियान चलाया है. जिसमें पुरानी सब्जी मंडी और मित्तल कॉलोनी में अवैध दुकानों को बुलडोजर से ढहाया गया.