Mental Health Day: मेंटली फिट रहने के क्या हैं उपाए?, अनदेखी की तो होगा बड़ा नुकसान!
Mental Health Day: क्या आप जानते हैं कि देश में हर 7 में से एक व्यक्ति मेंटल टेंशन की चपेट में है. देश में साढ़े चार करोड़ लोग डिप्रेशन के शिकार हैं. जबकि साढ़े चार करोड़ लोग एन्जाइटी डिसॉर्डर से पीड़ित हैं. राजस्थान के आंकड़े तो और हैरान करने वाले हैं. राजस्थान में लाइफ लाइम मेंटल मोरबिडिटी ज्यादा है. लाइफ लाइम मेंटल मोरबिडिटी करीब 15.4% है. इतना ही नहीं राजस्थान में सुसाइड रिस्क का प्रतिशत 7.9% है. जो डराने वाला है. स्ट्रेस रिलेटेड डिसॉर्डर के 6 प्रतिशत केस हैं. तो वहीं मूड डिसॉर्डर का प्रसार करीब 3 फीसदी है. आखिर क्यों हो रहा है ऐसा और इससे बाहर निकलकर मेंटल हेल्थ को दुरुस्त रखने का क्या तरीका है. वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे के मौके पर इसी विषय पर बात करेंगे.
