Rajasthan News: हम लोग घर के छोटे से किचन गार्डन में एक ऐसा पौधा उगा सकते हैं जो न सिर्फ देखने में सुंदर है बल्कि सेहत के लिए भी वरदान है. मैक्सिकन मिंट जिसे आयुर्वेद में कर्पूरवल्ली कहते हैं एक औषधीय पौधा है. इसे भारतीय बोरेज या देसी बोरेज भी कहा जाता है. इसकी पत्तियां मोटी और हल्की नुकीली होती हैं और इसकी खुशबू अजवाइन जैसी होती है. खास बात यह है कि इसे उगाने के लिए ज्यादा जगह या देखभाल की जरूरत नहीं. यह कम जगह में बेल की तरह फैल जाता है.
सर्दी-खांसी का रामबाण इलाज
मैक्सिकन मिंट में एंटीबायोटिक और सूजन कम करने वाले गुण होते हैं जो कई बीमारियों से बचाव करते हैं. सर्दी, खांसी या जुकाम होने पर इसकी पत्तियों को चाय या काढ़े में मिलाकर पीने से राहत मिलती है. इसकी पत्तियां स्वाद में हल्की तेज होती हैं जो चाय का स्वाद और बढ़ा देती हैं. अस्थमा या सीने में कफ जमा होने की समस्या में भी यह फायदेमंद है. पत्तियों को गर्म पानी में उबालकर पी सकते हैं या भाप ले सकते हैं. इससे कफ की समस्या में तुरंत आराम मिलता है.
पेट की समस्याओं का हल
पाचन से जुड़ी समस्याओं जैसे गैस, अपच या कमजोर पाचन शक्ति में मैक्सिकन मिंट किसी दवा से कम नहीं. रोजाना इसका सेवन करने से गैस की समस्या कम होती है और भूख बढ़ती है. यह पाचन को बेहतर बनाता है जिससे खाना आसानी से पच जाता है.
घाव और सूजन में राहत
मैक्सिकन मिंट के एंटीबायोटिक गुण घाव को जल्दी भरने में मदद करते हैं. चोट से होने वाली सूजन और दर्द में इसकी पत्तियां लगाने से राहत मिलती है.
हर उम्र के लिए फायदेमंद
यह छोटा सा पौधा बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए उपयोगी है. इसे घर में लगाकर आप कई छोटी-मोटी बीमारियों से आसानी से निजात पा सकते हैं. मैक्सिकन मिंट न सिर्फ सेहत का खजाना है बल्कि इसे उगाना भी बेहद आसान है.
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