Cholesterol
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सर्दियों में रोजाना तिल खाने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, दिल का रखेगा ख्याल
- Friday December 12, 2025
सर्दियों में तिल का रोजाना सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. यह शरीर को गर्म रखता है, दिल की सेहत सुधारता है, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है.
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सर्दीं के मौसम में लहसुन का सेवन होता है फायदेमंद, जानें औषधीय गुणों से भरपूर इसके अनेक फायदे
- Thursday October 23, 2025
सर्दियों में लहसुन की मांग बढ़ती है, जो स्वाद और सेहत का खजाना है. वहीं आयुर्वेद में औषधि माना जाने वाला लहसुन हृदय, प्रतिरक्षा, पाचन और जोड़ों के लिए बहुत फायदेमंद है.
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डायबिटीज-कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से लड़ने में मददगार चिया बीज, छोटे बीज में छिपी बड़ी ताकत
- Sunday September 7, 2025
दिल की सेहत के लिए चिया सीड्स का सेवन खासतौर से फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड्स खून में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं.
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कद्दू के बीज: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल से देता है राहत, दिल को भी बनाएं मजबूत
- Tuesday August 26, 2025
कद्दू के बीज देखने में छोटे होते है, लेकिन सेहत के लिए बड़े फायदेमंद हैं. ये कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं, दिल को स्वस्थ रखते हैं, नींद सुधारते हैं और इम्यूनिटी बढ़ाते हैं. रोजाना एक मुट्ठी बीज खाकर सेहत को बेहतर बनाई जा सकती है.
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इलायची: ब्लड प्रेशर और सूजन का रामबाण इलाज
- Thursday August 14, 2025
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में इलायची एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय है. इसके एंटीऑक्सीडेंट और ड्यूरेटिक गुण रक्त नलिकाओं को स्वस्थ रखते हैं, रक्त संचार सुधारते हैं और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं.
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लहसुन: सेहत का खजाना, हार्ट के लिए 'अमृत'
- Sunday June 29, 2025
लहसुन का वैज्ञानिक नाम 'एलियम सैटिवम एल' है. यह स्वाद के साथ-साथ सेहत का खजाना है. आयुर्वेद में औषधि माना जाने वाला लहसुन हृदय, डायबिटीज, पाचन और कैंसर जैसी बीमारियों में लाभकारी है.
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जोधपुर में सड़े तेल और क्रीम से घी बनाने वाली फैक्ट्री का भंडाफोड़, साढे 7 हजार लीटर घी बरामद
- Friday January 26, 2024
जोधपुर शहर के निकटवर्ती बोरानाडा क्षेत्र में गुरुवार की देर रात पुलिस की टीम और स्वास्थ्य विभाग ने संयुक्त कार्रवाई करते हुए बड़े स्तर पर चल रहे नकली घी के कारोबार का पता लगाया है. यहां पर एक फैक्ट्री में यह कारोबार चल रहा था.
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इन 5 फलों को डाइट में कर लीजिए शामिल, खून में मिलने से पहले गंदा कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम
- Thursday August 17, 2023
Cholesterol Diet Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल चिंता का विषय है. क्या आप जानते हैं कि डाइट में कुछ फलों को शामिल करके बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम किया जा सकता है. यहां हम ऐसे ही कुछ फलों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाना आज से ही शुरू कर दें.
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खाली पेट काली चाय पीने से क्या होता है? फायदे जान रह जाएंगे हैरान, पढ़िए कुछ स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट
- Thursday September 7, 2023
Black Tea Ke Fayde: यहां ब्लैक टी पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है, जिन्हें आपको जरूर जान लेना चाहिए.
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल बनता है दिल की बीमारियों का कारण, इन 5 तरीकों से बढ़ाएं में गुड कॉलेस्ट्रॉल
- Friday October 6, 2023
How To Increase Good Cholesterol: हार्ट को हेल्दी रखने के लिए अच्छे कोलेस्ट्रॉल के हेल्दी लेवल को बनाए रखने की जरूरत है. अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ावा देने के कुछ नेचुरल तरीके यहां दिए गए हैं.
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सर्दियों में रोजाना तिल खाने से मिलेंगे अद्भुत फायदे, दिल का रखेगा ख्याल
- Friday December 12, 2025
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- Thursday October 23, 2025
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- Sunday September 7, 2025
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- Thursday August 14, 2025
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- Thursday August 17, 2023
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- Thursday September 7, 2023
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- Friday October 6, 2023
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