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सुबह इन आदतों को अपनाने से कभी नहीं होंगे बीमार, फॉलो करने होंगे ये स्टेप
रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है. हम आपको सुबह के कुछ बदलावों के बारे में बताएंगे, जो आपकी जीवनशैली को कम मेहनत के साथ सुधार लाने में मदद करेंगे.
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इम्यून सिस्टम बूस्ट कर रोगों से छुटकारा देता है आंवला, ये बीमारियां होंगी दूर
बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हर उम्र के लिए आंवला प्रकृति का दिया हुआ एक अनमोल तोहफा है. आंवले का सेवन कच्चा, मुरब्बे, चूर्ण और जूस के रूप में किया जा सकता है.
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कई बीमारियों की जड़ है कब्ज, आंतों में पनप रहे गंदे बैक्टीरिया से ऐसे पाएं छुटकारा
आयुर्वेद में कब्ज से छुटकारा पाने के कई तरीके बताए गए हैं, जिससे शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को निकाला जा सकता है.
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कमजोर और टूटते नाखून देते हैं बीमारी का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
क्या आपके नाखून बार-बार टूटते हैं, छिलते हैं या उन पर सफेद निशान दिखते हैं? आयुर्वेद और मेडिकल साइंस दोनों मानते हैं कि ये केवल बायोटिन या आयरन की कमी नहीं, बल्कि शरीर की आंतरिक गड़बड़ी का संकेत है. नाखूनों की समस्या को नजरअंदाज न करें, जानें कौन सी 6 बीमारियां हो सकती हैं, और इन्हें मजबूत बनाने के लिए क्या खाएं.
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राजस्थान में शुरू हुआ लम्पी स्किन डिजीज का कहर, सैकड़ों गोवंश की हुई मौत
राजस्थान के बाड़मेर जिले में लम्पी स्किन डिजीज ने फिर दस्तक दी है. जिसमें हजारों गोवंश इस खतरनाक वायरस की चपेट में हैं, सैकड़ों की मौत हो चुकी है.
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाएं ये खास आहार, रहें स्वस्थ और तंदुरुस्त
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इम्यूनिटी मजबूत रखना जरूरी है. जिसमें सही खानपान, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, धूप, और स्वस्थ आदतें अपनाकर आप प्राकृतिक रूप से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ा सकते हैं.
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राजस्थान में अनार की फसलों पर टिकड़ी रोग, शिवराज सिंह चौहान ने जांच के दिए निर्देश
अनार राजस्थान के शुष्क क्षेत्रों में एक महत्वपूर्ण नकदी फसल है, पर रोगों के बढ़ते प्रकोप ने किसानों की चिंता बढ़ा दी है.
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कौंच बीज: आयुर्वेद की शक्तिशाली औषधि और इसके शोधन का महत्व
कौंच बीज आयुर्वेद में बलवर्धक और यौन शक्ति बढ़ाने वाली औषधि है, लेकिन सीधा सेवन खतरनाक हो सकता है. शुद्धिकरण के बिना यह जलन, एलर्जी या पाचन समस्याएं पैदा कर सकता है.
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शकरकंद फाइबर से भरपूर, बीमारियों को रखे दूर, याददाश्त भी करें मजबूत
पोषक तत्वों से भरी शकरकंद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है, जो हमारे शरीर को मजबूत बनाए रखती है.
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तुलसी का काढ़ा: मां जैसी जड़ी-बूटी जो रखे सेहत का ख्याल, जानें कैसे बनाए
तुलसी का काढ़ा आयुर्वेदिक औषधि है, जो तुलसी, अदरक, काली मिर्च और दालचीनी से बनता है. यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, मौसमी बीमारियों से बचाता है और पाचन, हृदय व फेफड़ों को स्वस्थ रखता है.
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राजस्थान: बारां में बढ़ा डेंगू और स्क्रब टायफस का खतरा, एक महीने में 3 की मौत; अस्पताल में बढ़ी मरीजों की भीड़
Seasonal Diseases Baran: राजस्थान के बारां जिले में डेंगू और स्क्रब टायफस के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हुई है, जिससे एक महीने में तीन लोगों की मौत हो चुकी है.
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जानवरों के इलाज की नई पहल से दवा और वैक्सीनेशन होगा आसान, लंपी जैसी बीमारियों का खतरा घटेगा
भारत जैसे कृषि प्रधान देश में पशुओं के लिए दवाओं की आसानी से उपलब्धता अभी भी एक बड़ी चुनौती बनी हुई है. इस चुनौती को कम करने के मकसद से एक नई पहल शुरू की गई है.
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डायबिटीज-कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से लड़ने में मददगार चिया बीज, छोटे बीज में छिपी बड़ी ताकत
दिल की सेहत के लिए चिया सीड्स का सेवन खासतौर से फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड्स खून में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं.
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पुरुषों में बढ़ रहा प्रोस्टेट कैंसर, जानिए क्या है यह बीमारी और इसके शुरुआती लक्षण
बीमारी खासतौर पर उम्र बढ़ने के साथ होती है, और ज्यादातर 50 साल से ऊपर के पुरुषों को इसका खतरा होता है. इसके लिए नियमित जांच बहुत जरूरी है.
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तुलसी: सेहत और आस्था का अनमोल खजाना, जानें महत्व और प्रकार
तुलसी भारतीय घरों की शान और सेहत और आस्था का प्रतीक है. इस 'जड़ी-बूटियों की रानी' के औषधीय गुण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, श्वसन समस्याओं और तनाव में राहत देते हैं.
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सुबह इन आदतों को अपनाने से कभी नहीं होंगे बीमार, फॉलो करने होंगे ये स्टेप
रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है. हम आपको सुबह के कुछ बदलावों के बारे में बताएंगे, जो आपकी जीवनशैली को कम मेहनत के साथ सुधार लाने में मदद करेंगे.
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इम्यून सिस्टम बूस्ट कर रोगों से छुटकारा देता है आंवला, ये बीमारियां होंगी दूर
बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हर उम्र के लिए आंवला प्रकृति का दिया हुआ एक अनमोल तोहफा है. आंवले का सेवन कच्चा, मुरब्बे, चूर्ण और जूस के रूप में किया जा सकता है.
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कई बीमारियों की जड़ है कब्ज, आंतों में पनप रहे गंदे बैक्टीरिया से ऐसे पाएं छुटकारा
आयुर्वेद में कब्ज से छुटकारा पाने के कई तरीके बताए गए हैं, जिससे शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को निकाला जा सकता है.
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कमजोर और टूटते नाखून देते हैं बीमारी का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
क्या आपके नाखून बार-बार टूटते हैं, छिलते हैं या उन पर सफेद निशान दिखते हैं? आयुर्वेद और मेडिकल साइंस दोनों मानते हैं कि ये केवल बायोटिन या आयरन की कमी नहीं, बल्कि शरीर की आंतरिक गड़बड़ी का संकेत है. नाखूनों की समस्या को नजरअंदाज न करें, जानें कौन सी 6 बीमारियां हो सकती हैं, और इन्हें मजबूत बनाने के लिए क्या खाएं.
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राजस्थान में शुरू हुआ लम्पी स्किन डिजीज का कहर, सैकड़ों गोवंश की हुई मौत
राजस्थान के बाड़मेर जिले में लम्पी स्किन डिजीज ने फिर दस्तक दी है. जिसमें हजारों गोवंश इस खतरनाक वायरस की चपेट में हैं, सैकड़ों की मौत हो चुकी है.
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाएं ये खास आहार, रहें स्वस्थ और तंदुरुस्त
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इम्यूनिटी मजबूत रखना जरूरी है. जिसमें सही खानपान, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, धूप, और स्वस्थ आदतें अपनाकर आप प्राकृतिक रूप से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ा सकते हैं.
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राजस्थान में अनार की फसलों पर टिकड़ी रोग, शिवराज सिंह चौहान ने जांच के दिए निर्देश
अनार राजस्थान के शुष्क क्षेत्रों में एक महत्वपूर्ण नकदी फसल है, पर रोगों के बढ़ते प्रकोप ने किसानों की चिंता बढ़ा दी है.
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कौंच बीज: आयुर्वेद की शक्तिशाली औषधि और इसके शोधन का महत्व
कौंच बीज आयुर्वेद में बलवर्धक और यौन शक्ति बढ़ाने वाली औषधि है, लेकिन सीधा सेवन खतरनाक हो सकता है. शुद्धिकरण के बिना यह जलन, एलर्जी या पाचन समस्याएं पैदा कर सकता है.
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तुलसी का काढ़ा: मां जैसी जड़ी-बूटी जो रखे सेहत का ख्याल, जानें कैसे बनाए
तुलसी का काढ़ा आयुर्वेदिक औषधि है, जो तुलसी, अदरक, काली मिर्च और दालचीनी से बनता है. यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, मौसमी बीमारियों से बचाता है और पाचन, हृदय व फेफड़ों को स्वस्थ रखता है.
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डायबिटीज-कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से लड़ने में मददगार चिया बीज, छोटे बीज में छिपी बड़ी ताकत
दिल की सेहत के लिए चिया सीड्स का सेवन खासतौर से फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड्स खून में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं.
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पुरुषों में बढ़ रहा प्रोस्टेट कैंसर, जानिए क्या है यह बीमारी और इसके शुरुआती लक्षण
बीमारी खासतौर पर उम्र बढ़ने के साथ होती है, और ज्यादातर 50 साल से ऊपर के पुरुषों को इसका खतरा होता है. इसके लिए नियमित जांच बहुत जरूरी है.
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तुलसी: सेहत और आस्था का अनमोल खजाना, जानें महत्व और प्रकार
तुलसी भारतीय घरों की शान और सेहत और आस्था का प्रतीक है. इस 'जड़ी-बूटियों की रानी' के औषधीय गुण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, श्वसन समस्याओं और तनाव में राहत देते हैं.
