Panipuri Disadvantages: गोलगप्पे हर उम्र के लोगों को बहुत पसंद होते है. यह एक सबसे पसंसदीदा स्ट्रीट फूड में से एक हैं. इनका स्वाद चटपटा होने के कारण हर कोई इसे बड़े मजे से इसके चटकारें ले लेकर खाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गोलगप्पे का ज्यादा खाना आपकी सेहत के लिए बेहद हानिकारक भी हो सकता है इससे जान भी जा सकती है.
यहां गोलगप्पे खाने के 5 बड़े नुकसान बताए गए हैं:
पेट की समस्याएं: गोलगप्पे में इस्तेमाल होने वाला तीखा पानी और मसाले पेट में एसिडिटी, गैस और अपच जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं. इसके अलावा, गोलगप्पे में इस्तेमाल होने वाले आलू और छोले भी कुछ लोगों में गैस की समस्या पैदा कर सकते हैं.
पेट की समस्याएं: गोलगप्पे में इस्तेमाल होने वाला तीखा पानी और मसाले पेट में एसिडिटी, गैस और अपच जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं. इसके अलावा, गोलगप्पे में इस्तेमाल होने वाले आलू और छोले भी कुछ लोगों में गैस की समस्या पैदा कर सकते हैं.
संक्रमण का खतरा: स्ट्रीट फूड होने के कारण, गोलगप्पे से संक्रमण का खतरा अधिक होने का चांस बना रहता है. क्योंकि कई बार स्ट्रीट फूड पर इसे बेचने वाले गंदे पानी और खाराब सामग्री का इस्तेमाल करते है जिससे डायरिया, उल्टी और पेट दर्द जैसी समस्याएं पैदा होती है जो कई बार जानलेवा भी साबित हो सकती हैं.
वजन बढ़ना: गोलगप्पे में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है. इसलिए वजन बढ़ने का खतरा भी लगातार बना रहता है. जो स्वाद दो भले ही दे जाता है पर इसके उल्टे कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है. जो आपको कई बार हॉस्पिटल के बेड तक पहुंचा देती है.
हाई बीपी: गोलगप्पे के पानी में नमक की मात्रा अधिक होती है, जो उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है. उच्च रक्तचाप हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ाता है.
एलर्जी: कुछ लोगों को गोलगप्पे में इस्तेमाल होने वाली सामग्री से एलर्जी हो सकती है. इससे त्वचा पर चकत्ते, खुजली और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
