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  आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, बढ़ेगी रोशनी

  आंखें हमारे शरीर का वो अहम और संवेदनशील हिस्सा हैं, जिसके बिना जिंदगी की राह बेहद मुश्किल है. कुछ आसान से ऐसे घरेलू टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आंखों की उम्र बढ़ाई जा सकती है. 

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  Amla Benefits: बालों का झड़ना कैसे रोकें, आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं? सब सवालों का यही है जवाब

  Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाता है और झुर्रियों को कम करता है.

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  Nirgundi Medicinal Uses: साइटिका हो या स्लिप डिस्क, हर दर्द की दवा है छोटी सी बूटी निर्गुंडी

  Nirgundi Benefits: निर्गुंडी सायटिका की बेस्ट दवा मानी जाती है. इसकी पत्तियों से बना काढ़ा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

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  Rajasthan: गर्मी और तनाव से रहना है दूर तो ऐसे पीयें छाछ, द‍िनभर रहेंगे तरोताजा 

  छाछ ड‍िहाइड्रेशन का खतरा कम करता है. कब्‍ज और अपच जैसी समस्‍याओं से राहत म‍िलती है. 

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  नारियल तेल समेत इन चीजों से पाएं फटी एड़ियों से राहत, अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

  गर्मियों में फटी एड़ियां एक आम समस्या है, जो दर्द और असुविधा का कारण बनती है. आयुर्वेद के इन आसान घरेलू उपायों से आप अपनी एड़ियों को मुलायम, स्वस्थ और खूबसूरत बना सकते हैं. 

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  स्‍वास्‍थ्‍य के लिए वरदान है धन‍िया, सिरदर्द और फैटी लीवर जैसी समस्‍या से म‍िलती है राहत 

  धनिया के सेवन से डायब‍िटीज और पाचन संबंधी समस्याओं में राहत मिलती है.  धनिया की चाय भी बनाकर पी सकते हैं.

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  Weight Loss Tips: वजन घटाना है तो बच्चे बन जाएं! सिर्फ तीन आदतों से दिखने लगेगा बदलाव

  Weight Loss Diet Plan: सबसे पहले तो आपको दो डाइट्स के बीच में ज्यादा गैप नहीं लेना है. महज एक से तीन घंटे में कुछ ठोस और हेल्दी खाने की आदत डाल लेनी चाहिए.

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  Skin Care Tips: गर्मियां आते ही ऑयली स्किन हो जाती है बेजान, इन टिप्स की मदद से मिनटों में करें त्वचा की देखभाल

  Lifestyle Tips: गर्मियां आते ही ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए परेशानी खड़ी हो जाती है. त्वचा बेजान नजर आने लगती है. कुछ आसान टिप्स की मदद से आप ऑयली स्किन से छुटकारा पा सकते हैं और ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.

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  गर्मियों में बालों की सेहत पर खतरा! आयरन की कमी भी बढ़ा सकती है हेयर फॉल

  गर्मियों में तेज धूप, पसीना और प्रदूषण बालों की सेहत पर बुरा असर डाल सकते हैं, जिससे हेयर फॉल की समस्या बढ़ जाती है.

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  Hair Care Tips: सर्दियों में बाल झड़ने से हैं परेशान, तो बिना किसी खर्चे के इन घरेलू उपायों से बनाएं मजबूत और खूबसूरत!

  Hair Tips: महिला हो या पुरुष, खूबसूरती में हमेशा स्वस्थ बालों को पहले स्थान पर रखा जाता है. लेकिन सर्दियां आते ही हम इस पर ध्यान देना भूल जाते हैं, जिसका नुकसान बालों को होता है.

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  यदि पितरों को नहीं दे पा रहे पानी, नहीं कर पा रहे श्राद्ध तो कैसे पा सकेंगे पितृदोष से मुक्ति, जानिए पूरी विधि

  पितृ पक्ष पितरों का त्योहार है. इसमें पितरों की पूजा की जाती है साथ ही पितृ दोष के लिए भी उपाय किए जाते हैं. आइये जानते है क्या है पितृ दोष और इससे मुक्ति पाने का तरीका क्या है.

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  Benefits of cumin water: पेट को बनाना चाहते हैं स्लिम तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा?

  How To Lose Belly Fat: जीरे का पानी वजन घटाने में मददगार होता है क्योंकि यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, पाचन में सुधार करता है, भूख को कम करता है और डिटॉक्स करने में मदद करता है. जीरे में डिटॉक्स गुण होते हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. 

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  जानें इस डिजिटल युग में अपनी आखों को कैसे रखा जाए स्वस्थ

  आंखों की रोशनी कम होना आजकल एक आम समस्या है. कई लोग छोटी उम्र में ही चश्मा लगाने लगते हैं. आइये जानते हैं आंखों की रोशनी कम होने के कारण और बचाव के बारे में. 

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  क्या आप भी पतले हैं और फिट होना चाहते हैं? बस खाने में शामिल करें ये चीजें, कमजोरी भी हो जाएगी दूर

  Weight Gaining Diet: हम सब हेल्दी और फिट रहना चाहते है. कई मर्तबा हम वजन बढ़ाना चाहते है, तो कई बार घटाना चाहते है. इसके लिए हम कई तरह के जतन करते हैं. लेकिन फिर भी हमारे मन मुताबिक रिजल्ट नहीं मिल पाता है.आइये इस बार बजन बढ़ाने की बात करते है. वो भी सिर्फ अपनी डाइट में छोटू मोटू से चेंज करके.

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  कोरियन स्किन केयर में ऐसे अप्लाई करते हैं चावल का पानी, आप भी करिए फॉलो टिप्स

  कोरियन (korean skin care tips) अपनी स्किन और बाल की देखभाल में चावल का पानी बहुत इस्तेमाल करते हैं. तो चलिए बताते हैं अप्लाई करने का तरीका.