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खजूर: सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी वरदान! जानिए फायदे
खजूर का फाइबर पाचन क्रिया को सुचारू बनाता है और कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा दिलाता है. रोजाना इसका सेवन आंतों को स्वस्थ रखता है.
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मूंग दाल हर उम्र के लिए फायदेमंद, दिल-दिमाग को स्वस्थ और त्वचा पर लाती है चमक
जब पेट गड़बड़ हो या डाइजेशन कमजोर हो, तब मूंग दाल की खिचड़ी एक तरह से औषधि बन जाती है.
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सुंदरता के साथ स्वस्थ होने का संकेत देती है चीकबोन, आसान उपाय से बनाए चेहरा चमकदार
क्या चेहरे को देखकर हड्डियों के स्वस्थ होने का अंदाजा लगाया जा सकता है? जानकर हैरानी होगी लेकिन यह सच है.
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फिटकरी: दाग-धब्बों और पिंपल्स से पाएं छुटकारा, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका
फिटकरी एक प्राकृतिक पदार्थ है जो, त्वचा की देखभाल के लिए अद्भुत है. इसके एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण दाग-धब्बे, मुंहासे और रोमछिद्रों की समस्याओं को दूर करते हैं, जिससे त्वचा चमकदार और स्वस्थ बनती है.
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ब्रश के तुरंत बाद चाय क्यों नहीं पीनी चाहिए? जानिए एक आम सी लेकिन जरूरी बात!
सुबह की चाय भारतीयों की पसंद, किन ब्रश करने के बाद तुरंत चाय पीना दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है. टैनिन्स और एसिड इनेमल को कमजोर करते हैं.
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हल्दी: सेहत का खजाना, आयुर्वेद से जानें इसके चमत्कारी फायदे
हल्दी रसोई का अनमोल मसाला, सेहत का खजाना है. आयुर्वेद में औषधि का राजा मानी जाने वाली हल्दी, करक्यूमिन से युक्त, मानसिक स्वास्थ्य, कैंसर, हृदय, जोड़ों, पाचन और त्वचा के लिए चमत्कारी लाभ देती है.
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नारियल पानी: हृदय से लेकर त्वचा तक देता है कई लाभ; सेहत का अनमोल तोहफा
नारियल पानी एक प्राकृतिक, ताजगी भरा पेय है जो सेहत के लिए वरदान है. इसके पोषक तत्व हृदय, त्वचा, पाचन और प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं. कम कैलोरी वाला यह पेय गर्मियों में हाइड्रेशन के लिए बेहतरीन है.
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महिलाओं का दोस्त है ‘सौ जड़ों वाला पौधा’ शतावरी, सेवन से चांद की तरह दमकता है चेहरा
Rajasthan: सतावरी के सेवन से काया और मन भी फिट रहता है. मनुष्य का शरीर निरोगी रहता है. इसमें भरपूर पोषक तत्व रहता है.
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बढ़ती उम्र में भी बरकरार रखना है निखार तो अपनी त्वचा का ऐसे रखें ख्याल
skin care tips: बढ़ती उम्र के साथ लोगों के त्वचा में कई बदलाव होने लगते हैं, ऐसे में उसे हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये नुस्खा...
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Skin Care Tips: क्या तेज धूप ने बिगाड़ दी है आपकी त्वचा, तो हेल्दी एंड शाइनी स्किन के लिए अपनाएं ये टिप्स
Skin Care Tips: गर्मी (Summer) के मौसम में तेज धूप और उमस चेहरे की रंगत उड़ा देती है. इससे बचने के लिए कुछ आसान टिप्स हैं जिन्हें आप तेज धूप में बाहर निकलने से पहले अपने चेहरे पर लगा सकते हैं और गर्मियों में भी त्वचा पर ग्लोइंग लुक पा सकते हैं.
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चीन के निमोनिया को लेकर राजस्थान में अलर्ट, स्वास्थ्य विभाग ने जारी किया परामर्श
कोरोना वायरस (Corona Virus) के बाद चीन के एक और बीमारी ने दुनिया की चिंताएं बढ़ा दी हैं. इस बार भी बीमारी की उत्पत्ति चीन से ही मानी जा रही है. इसको लेकर भारत में स्वास्थ्य विभाग भी अलर्ट पर है.
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इंस्टेंट ग्लो पाना है तो ये 4 आसान टिप्स को अपना कर देख लीजिए, पार्टी में चांद जैसा चमकेगा चेहरा
Tips For Instant Glow On Face: शादी या किसी फैमिली फंक्शन में जाना है और मेकअप करने का समय नहीं है, तो ये 4 आसान टिप्स आपको इंस्टेंट ग्लो देने का काम करेंगे.
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40 की उम्र में चाहिए 25 वाला ग्लो तो घर पर ऐसे करिए फेशियल
Instant glow : आपके लिए यहां ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं जो आपका समय और पैसा दोनों बचाएगा, साथ ही चेहरे पर इंस्टैंट ग्लो भी लाएगा फेस पर.
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चेहरे पर ब्राइडल निखार पाने के लिए घर पर तैयार करें उबटन, यहां जानें विधि
यहां पर एक ऐसा उबटन बनाने के बारे में बताने वाले हैं जिसे आप चेहरे और पूरे शरीर पर अप्लाई कर सकती हैं.
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बढ़ती उम्र में भी चेहरे पर बना रहे जवां निखार तो रोज करें ये योगासन
Skin care tips : हम आपको स्किन केयर रूटीन फॉलो करने के साथ कुछ योगासन के बारे में भी बताने जा रहे हैं जिससे आपके चेहरे का निखार बढ़ती उम्र में भी बना रहेगा.
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खजूर: सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी वरदान! जानिए फायदे
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फिटकरी एक प्राकृतिक पदार्थ है जो, त्वचा की देखभाल के लिए अद्भुत है. इसके एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण दाग-धब्बे, मुंहासे और रोमछिद्रों की समस्याओं को दूर करते हैं, जिससे त्वचा चमकदार और स्वस्थ बनती है.
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