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जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और अनिद्रा से लेकर कई बीमारियों की छुट्टी करने वाला 'हरसिंगार'
चिकित्सकों के मुताबिक, आयुर्वेद में पारिजात का महत्वपूर्ण स्थान है. इसके पत्ते, फूल, छाल औषधि के रूप में उपयोग किए जाते हैं.
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अदरक के कई रूप, भुनकर खाने पर बीमारियां भागती हैं कोसो दूर
भुनी हुई अदरक मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है, जिससे कैलोरी तेजी से बर्न होती हैं. यह भूख को भी नियंत्रित करती है और वजन घटाने में मदद कर सकती है.
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Palanhar Yojana 2025: बच्चों को पालने के लिए सरकार देती रुपए, जानें किसे मिलता है लाभ और कैसे करें अप्लाई
Palanhar Yojana 2025: राजस्थान के अनाथ बालक-बालिकाओं को देखरेख के लिए सरकार 1500 से 2500 रुपए हर महीने देती है.
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शहद: मानसून में त्वचा की हर परेशानी का हल है, जानें इसके जबरदस्त फायदे
मानसून में त्वचा की समस्याएं जैसे पिंपल्स, फंगल इंफेक्शन और रूखापन आम हैं. लेकिन शहद अपने एंटीबैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ त्वचा को स्वस्थ, चमकदार और नमीयुक्त रखता है.
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इंटरनेशनल पाइनएप्पल डे पर जानें खास बातें... स्वाद के साथ सेहत के लिए भी वरदान है ये फल
पाइनएप्पल में आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. पीरियड्स में होने वाली समस्याओं से बचाव में भी यह कारगर है. पीरियड्स के दौरान पेट में होने वाले दर्द के दौरान इसके जूस का सेवन फायदेमंद होता है और दर्द में राहत देता है.
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Rajasthan: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, अच्छी नींद भी आएगी
Rajasthan: खाने में हल्दी, जीरा, धनिया और लहसुन जैसे मसालों का इस्तेमाल करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
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हींग: सेहत का खजाना, पेट से दांत दर्द तक देती है राहत
हींग, जिसे फेरूला ऐसाफोइटिडा कहते हैं, स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए वरदान है. आयुर्वेद में यह पाचन सुधारने, गैस, पेट दर्द, और कई बीमारियों जैसे अस्थमा, मिर्गी, और ब्लड शुगर नियंत्रण में कारगर है.
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आषाढ़ माह की अष्टमी और भगवान विष्णु का दिन, विशेष पूजा से मिलेगा लाभ
अष्टमी तिथि पर गुरुवार को पड़ रही है. यह दिवस भगवान विष्णु को समर्पित है. इस दिन आप चाहें तो व्रत भी रख सकते हैं.
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बाकुची: प्राचीन आयुर्वेद की चमत्कारी जड़ी-बूटी, त्वचा रोगों की अचूक दवा
बाकुची एक आयुर्वेद की चमत्कारी जड़ी-बूटी है. जो की सफेद दाग, सोरायसिस, एग्जिमा, डैंड्रफ, गठिया और मधुमेह में बहुत फायदेमंद होती है.
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मीठा करेला: सेहत का खजाना, स्वाद का मेल
ककोड़ा, मीठा करेला, स्वाद और सेहत का खजाना है. पोषक तत्वों से भरपूर, यह वजन घटाने, पाचन सुधारने और मधुमेह नियंत्रण में मदद करता है.
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Mango Fun: स्वाद में 'हिट' और त्वचा निखारने में 'सुपरहिट', गर्मियों को खास बनाते हैं आम के ये कमाल के गुण
Mango Skin Benefits: फलों के राजा आम का अपना अलग ही टशन है. गर्मियां आते ही यह लोगों के घरों की शोभा बढ़ाने लगता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह स्वाद में जितना लाजवाब होता है, उतना ही चेहरे और त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं कैसे.
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Ker Sangari: काजू से भी महंगी है राजस्थान की ये सब्जी, गर्मियों में चटखारे लेकर खाते हैं लोग
Rajasthan Famous Food: गर्मियों का मौसम आते ही मरुधरा की एक और सब्जी है जिसके बिना यह सीजन अधूरा सा लगता है. इस मौसम के आते ही राजस्थान के हर घर में इसकी मनमोहक खुशबू से लोगों के पेटों में चूहे दौड़ने लगते हैं.
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Amla Benefits: बालों का झड़ना कैसे रोकें, आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं? सब सवालों का यही है जवाब
Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाता है और झुर्रियों को कम करता है.
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रोजाना 5 मिनट वज्रासन करने से मोटापा होगा कम, शरीर दर्द से मिलेगी राहत
आयुर्वेद के अनुसार, वज्रासन खासतौर से वजन कम करने में मददगार होता है. इसे करने से शरीर का वजन कम करने में मदद मिलती है, खासकर जांघों और पेट की चर्बी घटती है.
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'ताम्रजल' से करें दिन की शुरुआत, रखता है दिल का ख्याल
वैज्ञानिकों ने पाया कि तांबे में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को भीतर से साफ करता है.
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जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और अनिद्रा से लेकर कई बीमारियों की छुट्टी करने वाला 'हरसिंगार'
चिकित्सकों के मुताबिक, आयुर्वेद में पारिजात का महत्वपूर्ण स्थान है. इसके पत्ते, फूल, छाल औषधि के रूप में उपयोग किए जाते हैं.
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अदरक के कई रूप, भुनकर खाने पर बीमारियां भागती हैं कोसो दूर
भुनी हुई अदरक मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है, जिससे कैलोरी तेजी से बर्न होती हैं. यह भूख को भी नियंत्रित करती है और वजन घटाने में मदद कर सकती है.
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Palanhar Yojana 2025: बच्चों को पालने के लिए सरकार देती रुपए, जानें किसे मिलता है लाभ और कैसे करें अप्लाई
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शहद: मानसून में त्वचा की हर परेशानी का हल है, जानें इसके जबरदस्त फायदे
मानसून में त्वचा की समस्याएं जैसे पिंपल्स, फंगल इंफेक्शन और रूखापन आम हैं. लेकिन शहद अपने एंटीबैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ त्वचा को स्वस्थ, चमकदार और नमीयुक्त रखता है.
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इंटरनेशनल पाइनएप्पल डे पर जानें खास बातें... स्वाद के साथ सेहत के लिए भी वरदान है ये फल
पाइनएप्पल में आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. पीरियड्स में होने वाली समस्याओं से बचाव में भी यह कारगर है. पीरियड्स के दौरान पेट में होने वाले दर्द के दौरान इसके जूस का सेवन फायदेमंद होता है और दर्द में राहत देता है.
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Rajasthan: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, अच्छी नींद भी आएगी
Rajasthan: खाने में हल्दी, जीरा, धनिया और लहसुन जैसे मसालों का इस्तेमाल करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
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हींग: सेहत का खजाना, पेट से दांत दर्द तक देती है राहत
हींग, जिसे फेरूला ऐसाफोइटिडा कहते हैं, स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए वरदान है. आयुर्वेद में यह पाचन सुधारने, गैस, पेट दर्द, और कई बीमारियों जैसे अस्थमा, मिर्गी, और ब्लड शुगर नियंत्रण में कारगर है.
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आषाढ़ माह की अष्टमी और भगवान विष्णु का दिन, विशेष पूजा से मिलेगा लाभ
अष्टमी तिथि पर गुरुवार को पड़ रही है. यह दिवस भगवान विष्णु को समर्पित है. इस दिन आप चाहें तो व्रत भी रख सकते हैं.
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बाकुची: प्राचीन आयुर्वेद की चमत्कारी जड़ी-बूटी, त्वचा रोगों की अचूक दवा
बाकुची एक आयुर्वेद की चमत्कारी जड़ी-बूटी है. जो की सफेद दाग, सोरायसिस, एग्जिमा, डैंड्रफ, गठिया और मधुमेह में बहुत फायदेमंद होती है.
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मीठा करेला: सेहत का खजाना, स्वाद का मेल
ककोड़ा, मीठा करेला, स्वाद और सेहत का खजाना है. पोषक तत्वों से भरपूर, यह वजन घटाने, पाचन सुधारने और मधुमेह नियंत्रण में मदद करता है.
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Mango Fun: स्वाद में 'हिट' और त्वचा निखारने में 'सुपरहिट', गर्मियों को खास बनाते हैं आम के ये कमाल के गुण
Mango Skin Benefits: फलों के राजा आम का अपना अलग ही टशन है. गर्मियां आते ही यह लोगों के घरों की शोभा बढ़ाने लगता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह स्वाद में जितना लाजवाब होता है, उतना ही चेहरे और त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं कैसे.
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Ker Sangari: काजू से भी महंगी है राजस्थान की ये सब्जी, गर्मियों में चटखारे लेकर खाते हैं लोग
Rajasthan Famous Food: गर्मियों का मौसम आते ही मरुधरा की एक और सब्जी है जिसके बिना यह सीजन अधूरा सा लगता है. इस मौसम के आते ही राजस्थान के हर घर में इसकी मनमोहक खुशबू से लोगों के पेटों में चूहे दौड़ने लगते हैं.
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Amla Benefits: बालों का झड़ना कैसे रोकें, आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं? सब सवालों का यही है जवाब
Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाता है और झुर्रियों को कम करता है.
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रोजाना 5 मिनट वज्रासन करने से मोटापा होगा कम, शरीर दर्द से मिलेगी राहत
आयुर्वेद के अनुसार, वज्रासन खासतौर से वजन कम करने में मददगार होता है. इसे करने से शरीर का वजन कम करने में मदद मिलती है, खासकर जांघों और पेट की चर्बी घटती है.
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'ताम्रजल' से करें दिन की शुरुआत, रखता है दिल का ख्याल
वैज्ञानिकों ने पाया कि तांबे में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को भीतर से साफ करता है.
