Benefits

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  नवरात्रि में इन 5 योगासनों से बनाएं अपने शरीर को फिट और स्वस्थ, मक्खन की तरह पिघला देंगे पेट की चर्बी

  Yoga In Navratri: उत्तर भारत में इस समय नवरात्रि की धूम है. गरबा डांडिया में हिस्सा लेने के लिए आपको हर दिन खुद को तरोताजा रखना पड़ता है. ऐसे में इन 5 योगासनों की मदद से आप रात भर डांडिया करने से होने वाली थकान को दूर कर सकते हैं और जंक फूड खाने के बाद चर्बी की टेंशन से भी छुटकारा पा सकते हैं.

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  प्रधानमंत्री आवास योजना ग्रामीण के 3222 लाभार्थियों को मिला घर, 210 कर्मियों को मिला वेलकम किट

  नागौर में मंगलवार को प्रधानमंत्री आवास योजना ग्रामीण के 3222 लाभार्थियों को घर दिया गया. साथ ही नवनियुक्त 210 कर्मियों को वेलकम कीट दिया गया.

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  Papaya Side Effect: इन लोगों को पपीते से बनाकर रखनी चाहिए दूरी, नहीं तो करेगा जहर का काम

  Papaya side effects: क्या आप जानते हैं कि पपीता हर किसी के लिए फायदेमंद( Side Effect of Papaya) नहीं होता? इन लोगों को पपीते हर किस्म से बचकर रहना चाहिए वरना ये आपको शरीर पर जहर की तरह काम करेगा.

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  भजनलाल सरकार की कैबिनेट मीटिंग का बड़ा फैसला, कर्मचारियों की ग्रेच्युटी और पारिवारिक पेंशन बढ़ी

  Bhajanlal sharma Cabinet Meeting: कैबिनेट मीटिंग के बाद संसदीय कार्य मंत्री जोगाराम पटेल ने कहा कि हमारी सरकार ने कर्मचारी हित में फैसले लिए हैं. RGHS कर्मचारियों को आउटडोर ट्रीटमेंट की सीमा बढ़ाई गई है.

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  Lotus Seed Benefits: गर्भवती महिलाओं के लिए कारगर साबित होते हैं कमल के बीज, शिशु में भर देते हैं लौहे जैसी ताकत

  Lotus seeds effective: कमल के बीज का प्रेग्नेंट महिलाओं को सेवन करना चाहिए. इसके बीज स्वस्थ शरीर के लिए वरदान साबित होते है. वह शिशुओं में लौहे सी ताकत भर देता है.

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  Yashaswini Scheme: राजस्थान से हुई यशस्विनी योजना की शुरुआत, महिला उद्यमियों को मिलेगा बढ़ावा

  केंद्रीय MSME मंत्री जीतनराम मांझी ने कहा कि हमारे प्रधानमंत्री ने महिलाओं को आर्थिक तौर पर मजबूत करने के लिए ये योजना शुरू की है. यह योजना राजस्थान मे लॉन्च हो रही है राजस्थान से शुरू करने के पीछे एक मकसद है कि यहां की महिलाएं हाथ की कुशल कारीगर हैं.

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  Clove Benefits: हर रोज इस वक्त खाएं लौंग, सेहत को एक साथ मिलेंगे कई हैरान करने वाले फायदे

  Benefits of Clove:आज हम आपको लौंग के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. इसके सेवन से सेहत को एक साथ कई हैरान करने वाले फायदे मिलते है, तो आइए जानते हैं कैसे एक लौंग आपको कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचाती है.

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  Diabetes: डायबिटीज पेशेंट के लिए रामबाण है ये फूल, खाते ही शुगर से मिलेगी कमाल की राहत

  अगर इसे सही समय पर कंट्रोल न किया जाए तो यह जानलेवा भी साबित हो सकती है. एलोपैथी में इसके कई इलाज हैं लेकिन कई बार घरेलू उपाय भी काफी कारगर साबित होते हैं. लेकिन अपने खाने में एक फूल (Ever Blooming Blossom flower) को शामिल करने से इससे काफी हद तक बचा जा सकता है.

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  सूखे के समय पशुओं के लिए वरदान से कम नहीं है ये घास, 5 साल तक नहीं सूखती, 200 बीघा में गया है लगाया

  लाठी में महानरेगा के माध्यम से सेवण घास चारागाह का विकास किया गया है. यहां 200 बीघा में सेवण घास लगाई गई है. साथ ही 500 नीम के पौधे भी लगाए गए हैं.

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  एक हफ्ते तक चावल नहीं खाने पर आपके शरीर पर क्या होगा असर, पड़ेगा कुछ ऐसा असर... जानिए

  चावल जितना जल्दी और आसानी से पचने वाला भोजन है, उतना ही यह आपके शरीर को काफी नुकसान भी पहुंचाता है.

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  Chia Seeds: फैट बर्न करने की कोशिश हो रही हैं फेल तो डाइट में शामिल करें चिया सीड्स, चुटकियों में गायब हो जाएगी पेट की चर्बी

  चिया सीड्स (Chia Seeds) सुपरफूड से कम नहीं हैं. छोटे काले बीज पोषक तत्वों का खजाना हैं. ये जितने छोटे होते हैं, पेट की चर्बी ( Fat on stomach) कम करने में उतने ही कारगर होते हैं. 

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  कॉल या समय बताने के अलावा स्मार्ट वॉच हार्ट अटैक आने पर भी बचा सकती है आपकी जान, जानें इसके संकेत

  Smart Watch Benefits: स्मार्ट वॉच ( Smart Watch Benefits) आजकल सिर्फ समय बताने और कॉल करने से कहीं ज्यादा काम करती हैं. कई स्मार्ट घड़ियों में ऐसी तकनीकें हैं जो दिल के दौरे ( Heart Attack) के संकेतों का पता लगा सकती हैं. तो चलिए जानते है हार्ट अटैक आने से यह कैसे संकेत देती है .

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  Yoga Tips: शाम में योग करना कितना फायदेमंद है? जानिए क्या सुबह जितना ही मिलेगा फायदा

  Evening yoga benefits: सुबह के समय योग करना बेहतर माना जाता है, लेकिन समय की कमी के कारण कई लोग इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने के बाद भी इसका पालन नहीं कर पाते हैं. इसलिए वे इसे शाम के समय करना पसंद करते हैं.

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  Vitamin C Benefits: हेयर के लिए रामबाण है विटामिन सी, लंबे चमकदार बालों की चाहत होगी पूरी

  Vitamin C For Hair Growth: काले, घने और चमकदार बाल हर किसी की चाहत होते हैं. लेकिन प्रदूषण, धूप और गलत खानपान की वजह से बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं. इन समस्याओं से निपटने के लिए विटामिन सी (Vitamin C) बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.

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  Rajasthan: मिलावट के खिलाफ चलाये गए अभियान में खुलासा, राजस्थान में कई नामी कंपनियों के मसाले नहीं हैं सुरक्षित 

  खाद्य सुरक्षा आयुक्त इकबाल खान ने बताया कि जांच में एमडीएच, एवरेस्ट, गजानंद, श्याम, शीबा ताजा जैसी नामी कपंनियों के मसाले 'असुरक्षित' पाए गए हैं.